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家事新方法

用酒精來清理鏡子 就 可讓鏡面發亮.

 白色衣服發黃怎辦？

 將檸檬切薄片放入熱水中 浸 泡10分 鐘後就可漂白.

 想要榨出大量的檸檬汁嗎？將整個檸檬浸泡熱 水一個小時

 切洋蔥時嚼口香糖就不會流眼淚了

 如何快速煮熟洋芋？煮前將其中一 個洋芋削掉一邊皮就可以了

 衣服染到墨水怎辦？在沾染處塗滿 牙膏

 等它們完全風乾 再 去清洗 就 可以清除墨漬

 噴撒黑胡椒在老 鼠經常出現的地方 牠 們就會遠走

 你也就擺脫了牠們~~不必抓來用水淹死造孽啦~

 廚房螞蟻多怎辦？

把黃瓜或皮放 在牠們經常出現的地方或洞口吧

因為螞蟻討厭黃瓜

女人在 8、18、28、38、48歲時 有啥不同

8 歲時 你要帶她上床並講個故事哄她睡覺；

18 歲時 你要編個故事 把她騙上床；
28 歲時 你啥都不用說 只要直接和她上床 ! 就好了；
38 歲時 她會編個故事 要你跟她上床；
48 歲時 你會編個故事 以避免和她上床…。
(A)

熱戀的時候 , 男人抱著女人睡 .
女人說：「你抱 得我太緊了，很熱啊 ! 我快窒息 了。」
男人笑著說： 「我喜歡抱著妳，否則我睡不 著。」
當他們成為夫妻 以後，有一天女人投訴：
「你晚上睡覺都沒抱著我，這和我一個人睡有什麼分別。」
男人說：「抱在 一起，大家都睡不好，難道妳不 覺得嗎？」
（ B ）

某天，男人會突然在鬧市中把女人抱起，走長長的一段路。
女人笑說：「你 瘋了嗎？快把我放下來，讓人看 到不好。」
男人說：「怕什 麼？我喜歡抱著妳。」
若干年以後，女 人在鬧市中向男人撒嬌：「抱 我！」
男人說：「妳瘋了嗎？」
（ C ）

某天，女人跟男人說：「抱我！」
男人乖乖彎腰， 把女人抱上床。
若干年以後，女 人跟男人說：「抱我上床！」
男人沒好氣的 說：「妳腳斷了嗎？」
（ D ）

某天，男人向女人許諾：
「即使妳將來變 成一個大肥婆，我也要天天抱 妳，
妳變成老太婆， 我也繼續抱著妳。」
若干年之後，女 人胖了，老了，要男人抱，
男人沒好氣地 說：「妳想壓死我嗎？」
很難相信， 當年抱妳和若干年之後不抱妳的，竟是同一個男人 ....
  好啦！來，抱抱 .... ！

【註】結婚後，他抱妳，福氣啦！
若干年後，沒抱 妳，正常啦！別介意 ! !

不過，無論如何，看完這文章，! 女人要諒 解，男人要檢討 !

The History of Valentine's Day

西洋情人節的由來

西洋情人節 St. Valentine's Day 最早可追溯到早期羅馬的牧神宗教節慶。 當時的羅馬郊外，有許多野狼在鄰近的森林遊走，給人畜不少威脅。而羅馬人認為牧神，可以驅趕這些野狼，給人們安全，牧神的節慶就是在 二月十五日 慶祝。漸漸地這個節慶變成，在牧神節的前夕，也就是 二月十四日 當晚，羅馬女孩子的名字會被寫在一張小紙籤上，再由男孩子抽出，而這一年她就是他的愛人。

　　而為何後來 二月十五日 的牧神節，演變成 二月十四日 的聖范倫坦斯日（St. Valentine's Day） ，紀念基督教的殉道者范倫坦斯？因為到了公元二百七十年，羅馬是個反基督教的國家，許多基督徒遭受迫害。另外，當時皇帝革老丟二世禁止士兵婚嫁，而有個基督徒范倫坦斯不僅反抗皇上禁令，拒絕敬拜羅馬神祗，並且秘密地替未婚男女舉行婚禮，因此被逮捕，入獄，並於 二月十四日 被砍頭。

　　多年過後，羅馬成為基督教國家，許多為信仰殉道的基督徒，一一成為人們景仰的聖徒。而 二月十四日 就不再慶祝牧神節，以紀念殉道者聖范倫坦斯代替。在西方甚至演變成 二月十四日 這天寄卡片或送禮物給所愛的人，並且不限於情人，父母、兄弟姊妹、朋友、老師、、都可以

LinkedIn

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LinkedIn（IPA: /ˈlɪŋktˈɪn/，NYSE：LNKD）是一家商業客戶導向的社交網路服務網站，成立於2002年12月並於2003年啟動^[1]。2011年1月，LinkedIn有超過9000萬的註冊用戶. 到2012年1月，LinkedIn已經超過1.5億的註冊用戶^[2]。網站的目的是讓註冊用戶維護他們在商業交往中認識並信任的聯繫人，這些人被稱為「人脈」（Connections）。用戶可以邀請他認識的人成為人脈。

LinkedIn的CEO及創始人Reid Hoffman先前為PayPal的執行副總裁，曾經在Intuit軟體公司擔任高級管理職務。並在eBay公司售出它之後，與一些大學同學創辦了LinkedIn。

LinkedIn在中國網路上被網友翻譯成鄰客音，原因是LinkedIn是一個合成詞，由Linked和In組合而成的，根據其發音，Linked被翻譯成鄰客，In被翻譯成音。LinkedIn的英文本意是We are linked in the network，其中文翻譯名稱鄰客音不僅在發音上跟Linkedin一致，而且中文內涵上跟其英文本意也一致，有「天涯若比鄰，海內存客音」之寓意。

2011年2月24日，因為有用戶在LinkedIn上散播中國茉莉花革命的消息，網站遭北京當局防火長城屏蔽，導致用戶在中國境內無法直接登陸；該網站此前並未遭到屏蔽^[3]。該網站的中國境內登錄在翌日恢復正常^[4]。同年3月11日，LinkedIn在刊登的最新公司簡介中說，中國封閉其網站的可能性對在該公司首次公開募股中投資的人構成一種新的風險。公司不能保證中國政府不會較長時間或者永久性地屏蔽其網站

真是經典?

         標題: 真是經典 ?
【身高很重要嗎？名人身高是這樣的】

拿破崙165， 鄧小平157， 列寧164， 斯大林! 162， 赫魯曉夫166， 普京170，
亞歷山大大帝150， 查理大帝150， 墨索里尼160， 希特勒165， 杜魯門163，
盧武鉉168， 豐臣秀吉152， 魯迅158， 孫中山158， 普希金165， 愛因斯坦164。

1917年的北大，有一群教授。
梁漱溟 25歲； 胡適 27歲； 劉半農 27歲； 劉文典 27歲； 林損 27歲；
周作人 33歲； 陳獨秀 39歲； 朱希祖 39歲..... 校長是蔡元培 50歲。
最年輕的是畫法研究會導師徐悲鴻 23歲。 這個年齡，現在許多人還是 "啃老族" 而 前輩們已經成為大師了。
如今, 沒結婚的像結婚 的一樣同居, 結婚的像沒有結 婚的一樣分居;

動物像人一樣穿上了衣服 , 人像動物一樣露著肉 ; 小孩子像大人一 樣成熟, 大人像孩子一樣 幼稚;

女人像男人一樣 爺們, 男人像女人一樣 娘們; 沒錢的像有錢的 一樣裝富, 有錢像沒錢的一 樣裝窮;

張伯苓是中國著 名教育家。 一生致力於教育 救國， 創造了中國教育 史上一道輝煌篇章----"南開"教 育。
據說在南開女子中學的畢業典禮，張校長總會這麼囑咐：
"你們將來結婚，相 夫教子，要襄助丈夫為公為國，不要要求丈夫升官發財。
 男人升 官發財以後，第一個看不順眼的就是你這個原配。"

【師父!清早聽到一陣爆竹響。山下有人結 婚。 】
【結婚為什麼要放爆竹啊？想必是給自己壯膽吧。 】

學校進一年輕教師，校長語重心長地對他說：

考100分的學生你要對他好，以後他會成為科學家；

考80分的學生你要對他好，他可能和你做同事；
!
考試不及格的學生你要對他好，以後他會捐錢給學校的；

考試作弊的學生你也要對他好，他將來會從政的；

中途退學的同學，你也要對他好，他會成為比爾蓋茲或賈伯斯。

傳家寶】

我所謂的知識，不是像父母拿著湯匙，一瓢一瓢的餵你們吃飯，

我希望養成你們觀察、學習、思考、嘗試的習慣，

而這也是我終生所追求的事情。

出處:張忠謀~台積電董事長暨總執行長

迷路急救指標 ... 電力座標

很多民眾可能不知道，在台電所屬的電線桿或變電箱上，
都標有兩排9或11碼由英文、數字所組成的「電力座標」。
 民眾一旦登山受困或迷路，
只要向救難單位報出電力座標，救難人員就可依此尋人，
>宛如「另類的GPS」，英文與數字都代表方位 。
>( 如圖示：K5857BA75，D7003ED1358，D7003EE90)
>
>登山迷路時，在偏遠山區沒有地址，身上也沒帶衛星定位裝置，
>受困地點不明，入夜後山區溫度又會陡降。
>
>此時請冷靜查看附近有無電線桿或變電箱，
>報案時讀出藍底白字的9碼或11碼電力座標，在原地待援。
>(如圖示K5857BA75，D7003ED1358，D7003EE90)
>消防署目前全力推廣電力座標概念，
>全國各消防局勤務中心均已訓練種子值勤員，
>能立即透過電力座標比對出正確位置，
>所以民眾危急時，只要找到電力座標，
>報出兩排英文、數字編號給救難單位，在原地待援即可。
>
>

二幅畫

很多事情均有它的多重角度

請多尊重身旁的人的想法與聲音

不是只看您的思考模式!

當綠色小丸子加上小白球—健康之旅  Jul. 26, 2012 Hansen

今年以來，由於「公事」纏身，「稍微荒廢」了彰化IMC的活動。七月十九日的“工商觀摩”是一項非常有意義的活動；尤其這一屆在馬社長的帶領下，活動經常是人滿為患，有鑑於此，在一個月前，就趕緊預約了幾位老社友一同前往觀摩。

淡膳會員一行數人，當天早上十點多就自行開了一部休旅車提早出發。“一兼二顧，摸蜊兼洗褲！”我們先找了一家滿出名的海鮮店，坐下來品嚐一番。在下午一點半前，趕到第一站—宇榮高爾夫球廠大門口，來迎接彰化IMC“工商觀摩”的主力隊伍。

在副董事長的招呼後，隊伍分成兩組，一組先參觀現場；另一組則先聽取簡報。高爾夫球門外漢的我，在聽取簡報時，雖然我很認真的聆聽，但實在是聽不太懂，足歹勢！簡報中：球還分什麼二層、三層的，甚至是四層的球；打出去的球會比較遠；有的會比較會旋轉，落地後不會跑太遠…等等。反正就是聽不太懂，但卻有許多球友聽得頭頭是道，這些內行話可能要問問社友裡的高爾夫高手。

接下來就是現場參觀，首先看到的是球心的製作，這是由合成橡膠製成，再經過一些其它加工後，將球心運用全球最高技術的灌注式生產方式，以最佳材質製成的超薄外皮包覆住，達到適合各種球場場地，並盡可能的符合個人的需求。

結束了小白球製造工廠的參觀後，第二站來到專業的綠藻養殖場，這是一家專門生產能夠照顧身體健康的健康食品廠，它所生產的綠藻與杜莎藻，均屬於非常天然的健康食品。

今天早上剛好閱讀了一篇馬偕醫院腫瘤科主治醫師發表的有關於腫瘤形成的原因，其中酸性體質是主要原因之ㄧ，而且建議長期使用綠藻可以改變酸性體質。三十幾年前在大學主修食品科學的我，又經過美商藥廠及營養品公司的訓練，在裡頭琢磨了十幾年，因此對於綠色小丸子—綠藻的研讀產生了興趣。

四十年前左右，台灣一窩蜂投入綠藻養殖，鼎盛時期，多達三、四十家綠藻廠，由於綠藻養殖需要專業技術，而且台灣市場又小，大多靠非常重視長期養生的日本市場，因此，現存活者只剩三、四家。

我們參觀的這一家—光壁綠藻是外銷日本第一名，但國內卻賣的不多。就我所知，綠藻是一種非常天然、健康的食品，就如同前面馬偕醫院腫瘤科主任所提的，它可改善身體的酸性體質外，它也可以降低肝指數GPT及GOP；對於血中脂肪與膽固醇也有降低的作用，因為綠藻含有高品質的植物性蛋白質、礦物質與維生素等等，而且他們都屬於單細胞植物，容易消化吸收。另外，我的經驗是它也可以提高消化系統的免疫力，同時完全改善了我的便秘症狀；有位社友更提及使用綠藻後，喝完酒不會宿醉(喝酒請勿過量；酒後請勿開車)。由於有位大學同學任職該綠藻廠三十年，因此我已食用一段時間。

從簡報中的空中鳥瞰圖上，我們可以發現，在台灣斗六的大地上，出現數十個碩大的綠色圓形培養池，還有長橢圓形的橘色培養池，有如外星人在地球留下來的特殊記號，這些就是光壁綠藻場的綠藻及杜莎藻的生技場。

目前全球能培養生產杜莎藻的國家，只有台灣和以色列。綠藻和養生的淵源，均來自於日本。日人研究發現綠藻（Chlorella）含有大量人體所需營養成分，並將其製成營養保健品行銷。

中山醫大應化系教授呂鋒洲說，生化研究者又發現屬於單細胞綠藻的杜莎藻（Dunaliella），因藻體可累積大量類胡蘿蔔素，是擁有天然類胡蘿蔔素最高的藻類，以色列、日本、台灣和澳洲，都有人著手培養這種生長緩慢的珍貴單細胞綠藻。國內業者於14年前，也開始研究開發杜莎藻，幾年前大量生產，現已能培養出相當於紅蘿蔔的β-胡蘿蔔素含量500倍的杜莎藻。

綜觀以上，分析發現綠藻與杜莎藻的主要差異在於β胡蘿蔔素含量的多寡；而宇榮高爾夫球與光壁綠藻的差異，主要在高爾夫球是給人運動、休閒，綠藻則是給人食用，來改善體質、增進健康。因此當小白球運動後，再加上綠藻，身體自然健康有活力，遠離病痛。感謝理監事們的精心安排這趟健康之旅。

 台大醫院醫師最近掀起一股超音波檢查熱，原因是該院一位才3 7 歲的主治醫師就是因為太過仰賴肝功能指數檢查（GOT、GPT），卻在春節前被檢出已有 10公分 肝癌！且肝已被撐破！  臨床上有太多太多人都迷信肝功能指數，以為指數正常就一切OK，這樣的誤解，連很多專業醫師都會犯，這些平時要民眾建立正確保健常識的醫生，自己的常識竟還不正確。肝癌的預防要好，但台大早年推動肝癌防治，但最後仍是死於肝癌的許子秋署長最令人印象...，另外還有病理界頗負盛名的林文教授、醫界耆老杜教授，以及台大內科醫師、醫學院內科博士班的學生KK，均因罹患肝癌宣告不治．肝病防治學術基金會執行長、台大醫院內科教授許金川指出，近十幾年來，隨著小型肝癌的研究，臨床上才確定肝臟好壞並不能全然仰賴GOT、GPT數值，但醫學發展至此，觀念竟依然如故。許金川表示，醫生對肝病的防治都可能發生錯誤認知，更遑論一般民眾了；曾有一位醫師也是誤信GOT、GPT， 結果只幫他岳父監測數值，後來這位岳父大人還是得了肝癌！台大這位年輕醫師，係因右上腹不舒服，自行用超音波探頭檢查才發現腫瘤。許金川說，肝臟本身並沒 有什麼神經，因此常常在得肝癌已經很大了才會發現，但卻為時太晚；這也是肝癌為何如此難以治療的最大原因。在台灣，每天有30人死於肝病，肝臟疾病已是威脅國人健康的最大殺手，在肝病常識有限下，許醫師感嘆，有太多人都是被無知給害死的。 日前，許醫師門診也是有位病人，最近一個月經常肚子痛而且體重也減輕了不少；經超音波檢查發現，肝臟部位有一個很大的肝癌，幾乎 80%的肝臟都「吃」掉了。病人大吃一驚，直呼「怎麼可能？去年才做健康檢查，結果都是正常的，怎麼可能才短短的一年，就長出這麼大的肝癌？」原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查，檢查結果病人的肝功能都是「正常」?病人接受的肝功能檢查，是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查，但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。因為，很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的，那肝臟就沒有什麼問題了；結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生許金川說：GOT、GPT是肝細胞裡面最多的酵素，如果肝臟發炎，或者是不管什麼原因細胞壞死，壞死之後GOT、GPT會跑出來，導致血液裡面的GOT、GPT數值升高；但是，GOT、GPT指 數不高，卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。因為形成肝硬化的時候，大部份肝炎患者，就算發炎情形都已經停止了，可是纖維化、肝硬化卻已經形成；一旦變成肝 硬化，病人就很容易形肝癌。另外，肝癌在早期，肝指數也不會高，因為肝癌在生長的時候，只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死因此，GOT、GPT仍可能是正常的，即使會升高，不會太高；但是，由於很多人缺乏這些知識，因此造成不幸悲劇。肝的致命傷 原因如下：1 .晚睡晚起為最大致命傷。2.早上不排便。3.暴飲暴食。4 .不吃早餐→透支體力而不自知。5 .服用藥物過度。

6 .防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）註 1 。7 .不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油，如：橄欖油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。8 .不生食（完全熟食）亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完，不要隔夜吃。9 .錯誤的價值觀，只追求卓越，欠缺和平、博愛。

1 0.急躁。要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。 原因：

晚上9- 1 1 點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。倘若此時，作母親的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。晚間11-凌晨 1 點 肝的排毒，需在熟睡中進行。

凌晨1-3點 膽的排毒亦同。

凌晨3- 5 點肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；因排毒動作已走到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。凌晨5- 7 點 大腸的排毒，應上廁所排便。

早晨7- 9 點 小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在６點半前，養生者在７點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到 9 、 10點吃都比不吃好。 晚睡晚起 混亂整個排毒過程；另外，半夜至凌晨４點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。

肝炎有四個現象
若有以下任何一個現象 經常性的發作時要注意

 一、 右上腹悶痛

二、 右後腰酸痛
三、 右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來
四、 小 腿晚上睡覺時，容易抽筋肝臟出現問題時，我們的身體會產生的現象會有：肝臟像拳頭一樣，有正面，有背面，正面如果硬化、腫大，會擠到我們的肋間神經，肋間 神經就會脹痛；如果在背後，會造成右腰酸痛。全身的筋，都由肝臟主管，晚上血液必須進到肝，若肝臟有問題，血液進到肝臟會比較困難，所以翻來覆去睡不著； 血液好不容易進入肝臟，出去也相對的困難，全身的筋需要血來滋養，人在睡覺翻身的時後需要動，動就需要血液提供，血液不容易從肝臟出來，筋就會僵硬，僵硬 過度就會抽筋。肝臟不好，晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著；起床後口乾、口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血。平常為食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點 就有飽感；走路走個兩步小腿就會很酸，會感覺全身越來 越疲勞，手腳也是越來越沒有力。肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了，不小心割傷了，傷口也不容易癒合。喜歡喝酒的朋友，忽然酒量減少了。或是有 久治不癒的皮膚病，週而復始好不了，都要注意肝。所以特別提醒大家平日就要注重養生並且要好好保重身体。

為了大家的健康  請將本文傳送給您周遭所關心的親朋好友們！如果沒有轉寄的話，他們永遠不會知道這些資訊。

檸檬殺死癌細胞而不會影響健康細胞比化療強一萬倍

檸檬汁不要加糖，因糖是癌細胞最佳養分；檸檬是高度鹼性食物。

只要切薄片檸檬2-3片，在杯子並加飲水成為“鹼性水”，喝整整一天，以它作為日常飲用水，檸檬令人驚訝的好處！

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健康科學研究所-馬里蘭州巴爾的摩市, 這是治療癌症的最新有效妙方！

檸檬（柑橘類）是一個神奇的產品，可殺死癌細胞。 

功效10,000倍強於化療。

為什麼我們不知道？因為在實驗室製造的人工合成藥物為大公司帶來豐厚的利潤。現在，您可以告訴需要幫助的朋友，讓他/她知道，檸檬汁有利於預防這種疾病。它的味道宜人，而且不會產生可怕的化療後遺症影響。大藥廠不願說的秘密，一直是諱莫若深，以免危及大公司的豐厚利益？

如你所知，檸檬屬於檸檬和酸橙品種。你可以以不同的方式吃：你可以吃果肉，果汁，冰糕，糕點等…，它有許多優點，但最有趣的是它產生消除囊腫和腫瘤的效果。它也被認為是作為抗微生物譜對細菌感染和真菌，寄生蟲和有效的針對內部的蠕蟲，它調節血壓過高，這是一種抗抑鬱劑，戰鬥壓力和精神疾病。

這些信息的來源是迷人的：它來自一個最大的藥品製造商，自1970年以來經過20多個實驗室測試發現：它能破壞12種惡性腫瘤細胞，包括結腸癌，乳腺癌，前列腺癌，肺癌，胰腺............。更驚人的：檸檬水只會破壞惡性癌細胞，它不會影響健康細胞。

常用的閩南語諺語

這是台語的古早智慧話語，認真想一想古早人的生活智慧語錄是不是很有道理。

聽君一席話勝過十年書，有時從古人的生活經驗學習，也是可以得到很多的收穫哦！

臺北縣德音國小推動「臺灣母語日」活動閩南語大補帖集錦2

  

Apple CEO Steve Jobs對史丹佛畢業生演講全文


今天，很榮幸來到各位從世界上最好的學校之一畢業的畢業典禮上。我從來沒從大學畢業過，說實話，這是我離大學畢業最近的一刻。 今天，我只說三個故事，不談大道理，三個故事就好。

第一個故事，是關於人生中的點點滴滴如何串連在一起。
我在里德學院（Reed College）待了六個月就辦休學了。 到我退學前，一共休學了十八個月。那麼，我為什麼休學？（聽眾笑）這得從我出生前講起。 我的親生母親當時是個研究生，年輕未婚媽媽，她決定讓別人收養我。 她強烈覺得應該讓有大學畢業的人收養我，所以我出生時，她就準備讓我被一對律師夫婦收養。

但是這對夫妻到了最後一刻反悔了，他們想收養女孩。 所以在等待收養名單上的一對夫妻，我的養父母，在一天半夜裡接到一通電話， 問他們「有一名意外出生的男孩，你們要認養他嗎？」而他們的回答是「當然要」。
後來，我的生母發現，我現在的媽媽從來沒有大學畢業， 我現在的爸爸則連高中畢業也沒有。她拒絕在認養文件上做最後簽字。直到幾個月後，我的養父母保證將來一定會讓我上大學，她的態度才軟化。

十七年後，我上大學了。但是當時我無知地選了一所學費幾乎跟史丹佛一樣貴的大學（聽眾笑），我那工人階級的父母將所有積蓄都花在我的學費上。 六個月後，我看不出唸這個書的價值何在。那時候，我不知道這輩子要幹什麼，也不知道唸大學能對我有什麼幫助，只知道我為了唸這個書，花光了我父母這輩子的所有積蓄。所以，我決定休學，相信船到橋頭自然直。

當時這個決定看來相當可怕，可是現在看來，那是我這輩子做過最好的決定之一。（聽眾笑）
當我休學之後，我再也不用上我沒興趣的必修課，把時間拿去聽那些我有興趣的課。這一點也不浪漫。
我沒有宿舍，所以我睡在友人家裡的地板上，靠著回收可樂空罐的退費五分錢買吃的。每個星期天晚上得走七哩的路，繞過大半個鎮去印度教的 Hare Krishna 神廟吃頓好料，我喜歡 Hare Krishna 神廟的好料。 就這樣追隨我的好奇與直覺，大部分我所投入過的事務，後來看來都成了無比珍貴的經歷

（And much of what I stumbled into by following my curiosity and intuition turned out to be priceless later on ）。

舉個例來說。當時里德學院有著大概是全國最好的書寫教育。校園內的每一張海報上，每個抽屜的標籤上，都是美麗的手寫字。因為我休學了，可以不照正常選課程序來，所以我跑去上書寫課。 我學了 serif 與 sanserif 字體，學到在不同字母組合間變更字間距，學到活字印刷偉大的地方。 書寫的美好、歷史感與藝術感是科學所無法掌握的，我覺得這很迷人。 我沒預期過學這些東西能在我生活中起些什麼實際作用，不過十年後，當我在設計第一台麥金塔時，我想起了當時所學的東西，所以把這些東西都設計進了麥金塔裡，這是第一台能印刷出漂亮東西的電腦。 如果我沒沉溺於那樣一門課裡，麥金塔可能就不會有多重字體跟等比例間距字體了。

又因為 Windows抄襲了麥金塔的使用方式（聽眾鼓掌大笑）。因此，如果當年我沒有休學，沒有去上那門書寫課，大概所有的個人電腦都不會有這些東西，印不出現在我們看到的漂亮的字來了。 當然，當我還在大學裡時，不可能把這些點點滴滴預先串連在一起，但在十年後的今天回顧，一切就顯得非常清楚。

我再說一次，你無法預先把點點滴滴串連起來；只有在未來回顧時， 你才會明白那些點點滴滴是如何串在一起的（you can't connect the dots look-ing forward;  you can only connect them looking backwards ）。

所以你得相信，眼前你經歷的種種，將來多少會連結在一起。你得信任某個東西，直覺也好， 命運也好，生命也好，或者業力。 這種作法從來沒讓我失望，我的人生因此變得完全不同。（ Jobs停下來喝水）

我的第二個故事，是有關愛與失去。

我很幸運－年輕時就發現自己愛做什麼事。我二十歲時，跟 Steve Wozniak在我爸媽的車庫裡開始了蘋果電腦的事業。
我們拚命工作，蘋果電腦在十年間從一間車庫裡的兩個小夥子擴展成了一家員工超過四千人、市價二十億美金的公司。在那事件之前一年推出了我們最棒的作品－麥金塔電腦（ Macintosh），那時我才剛邁入三十歲；然後，我被解僱了。
我怎麼會被自己創辦的公司給解僱了？（聽眾笑）

嗯，當蘋果電腦成長後，我請了一個我以為在經營公司上很有才幹的傢伙來，他在頭幾年也確實幹得不錯。可是我們對未來的願景不同，最後只好分道揚鑣，董事會站在他那邊，就這樣在我 30歲的時候，公開把我給解僱了。 我失去了整個生活的重心，我的人生就這樣被摧毀。 有幾個月，我不知道要做些什麼。我覺得我令企業界的前輩們失望－我把他們交給我的接力棒弄丟了。

我見了創辦 HP的 David Packard跟創辦Intel的 Bob Noyce，跟他們說很抱歉我把事情給搞砸了。我成了公眾眼中失敗的示範，我甚至想要離開矽谷。 但是漸漸的，我發現，我還是喜愛那些我做過的事情，在蘋果電腦中經歷那些事絲毫沒有改變我愛做的事。

雖然我被否定了，可是我還是愛做那些事情，所以我決定從頭來過。當時我沒發現，但現在看來，被蘋果電腦開除，是我所經歷過最好的事情。 成功的沉重被從頭來過的輕鬆所取代，每件事情都不那麼確定，讓我自由進入這輩子最有創意的年代。

接下來五年，我開了一家叫做 NeXT 的公司，又開一家叫做 Pixar 的公司，也跟後來的老婆（Laurene）談起了戀愛。
Pixar接著製作了世界上第一部全電腦動畫電影，玩具總動員（Toy Story），現在是世界上最成功的動畫製作公司（聽眾鼓掌大笑）。 然後，蘋果電腦買下了 NeXT，我回到了蘋果，我們在 NeXT發展的技術成了蘋果電腦後來復興的核心部份。我也有了個美妙的家庭。

我很確定，如果當年蘋果電腦沒開除我，就不會發生這些事情。 這帖藥很苦口，可是我想蘋果電腦這個病人需要這帖藥。有時候，人生會用磚頭打你的頭。不要喪失信心。 我確信我愛我所做的事情，這就是這些年來支持我繼續走下去的唯一理由（I'm convinced that the only thing  that kept me going was that I loved what I did）。
你得找出你的最愛，工作上是如此，人生伴侶也是如此。 你的工作將佔掉你人生的一大部分，唯一真正獲得滿足的方法就是做你相信是偉大的工作，而唯一做偉大工作的方法是愛你所做的事（And the only way to do great work is to love what you do ）。

如果你還沒找到這些事，繼續找，別停頓。盡你全心全力，你知道你一定會找到。而且，如同任何偉大的事業，事情只會隨著時間愈來愈好。所以，在你找到之前，繼續找，別停頓。（聽眾鼓掌， Jobs喝水）


我的第三個故事，是關於死亡。

當我十七歲時，我讀到一則格言，好像是「把每一天都當成生命中的最後一天，你就會輕鬆自在。（ If you live each day as if it was your last,  someday you'll most certainly be right ）」（聽眾笑）

這對我影響深遠， 在過去 33 年裡，我每天早上都會照鏡子，自問：「如果今天是此生最後一日，我今天要做些什麼？」
每當我連續太多天都得到一個「沒事做」的答案時， 我就知道我必須有所改變了。 提醒自己快死了，是我在人生中面臨重大決定時，所用過最重要的方法。

因為幾乎每件事－所有外界期望、所有的名聲、所有對困窘或失敗的恐懼－在面對死亡時，都消失了，只有最真實重要的東西才會留下（ Remember-ing that I'll be dead soon is the most important tool I've ever encountered  to help me make the big choices in life.  Because almost everything - all external expectations, all pride, all fear of embarrassment or failure -  these things just fall away in the face of death, leaving only what is truly important ）。

提醒自己快死了，是我所知避免掉入畏懼失去的陷阱裡最好的方法。人生不帶來、死不帶去，沒理由不能順心而為。 一年前，我被診斷出癌症。我在早上七點半作斷層掃瞄，在胰臟清楚出現一個腫瘤，我連胰臟是什麼都不知道。醫生告訴我，那幾乎可以確定是一種不治之症，預計我大概活不到三到六個月了。 醫生建議我回家，好好跟親人們聚一聚，這是醫生對臨終病人的標準建議。那代表你得試著在幾個月內把你將來十年想跟小孩講的話講完。那代表你得把每件事情搞定，家人才會儘量輕鬆。那代表你得跟人說再見了。

我整天想著那個診斷結果，那天晚上做了一次切片，從喉嚨伸入一個內視鏡，穿過胃進到腸子，將探針伸進胰臟，取了一些腫瘤細胞出來。 我打了鎮靜劑，不醒人事，但是我老婆在場。她後來跟我說，當醫生們用顯微鏡看過那些細胞後，他們都哭了，因為那是非常少見的一種胰臟癌，可以用手術治好。所以我接受了手術，康復了。（聽眾鼓掌）
這是我最接近死亡的時候，我希望那會繼續是未來幾十年內最接近的一次。

經歷此事後，我可以比先前死亡只是純粹想像時，要能更肯定地告訴你們下面這些：沒有人想死。即使那些想上天堂的人，也想活著上天堂。 （聽眾笑） 但是死亡是我們共同的終點，沒有人逃得過。這是註定的，因為死亡很可能就是生命中最棒的發明，是生命交替的媒介，送走老人們，給新生代開出道路。 現在你們是新生代，但是不久的將來，你們也會逐漸變老，被送出人生的舞台。抱歉講得這麼戲劇化，但是這是真的。

你們的時間有限，所以不要浪費時間活在別人的生活裡。不要被教條所侷限-- 盲從教條就是活在別人思考結果裡。
不要讓別人的意見淹沒了你內在的心聲。 

最重要的，擁有追隨自己內心與直覺的勇氣，你的內心與直覺多少已經知道你真正想要成為什麼樣的人（have the courage to follow your heart and intuition. They somehow already know what you truly want to become），任何其他事物都是次要的。（聽眾鼓掌）

在我年輕時，有本神奇的雜誌叫做 《Whole Earth Catalog》， 當年這可是我們的經典讀物。那是位住在離這不遠的 Menlo Park 的 Stewart Brand發行的，他把雜誌辦得很有詩意。那是 1960年代末期，個人電腦跟桌上出版還沒出現，所有內容都是打字機、剪刀跟拍立得相機做出來的。 雜誌內容有點像印在紙上的平面 Google，在Google 出現之前35年就有了：這本雜誌很理想主義，充滿新奇工具與偉的見解。Stewart 跟他的團隊出版了好幾期的《Whole Earth Catalog》， 然後很自然的，最後出了停刊號。當時是 1970 年代中期，我正是你們現在這個年齡的時候。在停刊號的封底，有張清晨鄉間小路的照片，那種你四處搭便車冒險旅行時會經過的鄉間小路。在照片下印了行小字：