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網路托福滿分 台大何邦婕強到變態


作者: 葉芷妘╱台北報導 | 中時電子報 – 2011年11月21日 上午7:49






中國時報【葉芷妘╱台北報導】


網路托福滿分生,台大和交大別苗頭!繼交大謝瑋婷後,台大外文系大四何邦婕也滿分。何邦婕原本進台大經濟系,但遇到不少挫折,大二下轉到外文系才如魚得水,今年參加網路托福考了滿分。同學以「變態」、「很強」形容她的英文能力。


美國網路托福難度極高,全世界滿分考生鳳毛麟角。本報日前獨家披露今年交大外文系畢業的謝瑋婷網路托福滿分一百二十分,「批踢踢」網友形容她是「托福之神」。台大何邦婕也滿分,同學認為她「強到變態」。


何邦婕兩歲到五歲時,雙親到美國攻讀碩士,她跟著去。她說,剛到美國時被送到托兒所,完全聽不懂英文,但小孩子適應力很強,不到一個月溝通就沒有障礙了。五歲回國後,母親李少妍積極營造家裡的英文環境,她小一就看英文錄影帶、念英文書、背單字。


李少妍說:「何邦婕小二就記得五千個單字,小四開始背誦英文故事。」當國小生下課都在玩溜滑梯、盪鞦韆時,何邦婕卻在讀英文小說,從一千字簡易版的《小婦人》、《黑神駒》,讀到上萬字的美國青少年系列小說。


何邦婕小六通過全民英檢中高級(相當於大學畢業程度),卓越的英文表現讓她國、高中英文課都免修。她說:「因為喜歡看故事,學起英文也變得很有熱情。」在家裡她也用英語溝通,和弟、妹間嘰哩瓜啦的說英文。


何邦婕剛進台大是讀經濟系,她說:「因為叛逆,想改變英文好就要念外文系的刻板印象,所以選擇經濟系。」但經濟系不少課程被當掉,直到大二選修外文系的電影課和英詩選讀,發現自己無法忘情英文的美,於是下學期轉到外文系。


何邦婕轉系第一年就拿了書卷獎,在這個領域如魚得水,今年二月參加網路托福考滿分。她已經申請美國哥倫比亞大學、賓州州立大學、紐約大學,計畫攻讀文學碩士,未來希望成為文學教授。


 


 



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5 Foods for Glowing Skin



 




What you eat is important for your health, yes, but did you realize that what you put in your mouth can have an effect on your beauty, too? Here, we identified five foods to include in your diet for glowing skin.








Sweet Potatoes








Keep your skin silky smooth by including sweet potatoes in your diet. They are rich in beta-carotene and, when ingested, are converted into vitamin A, a prime factor in keeping skin touchably soft, says Lisa Drayer, MA, RD, and nutritionist. Not a potato person? Carrots will do the trick, too.








Kiwi







Kiwi.

Kiwi.




Any food with lots of vitamin C, like kiwi, oranges, and grapefruit, is a big skin saver, according to Drayer. Vitamin C stimulates collagen synthesis and protects against wrinkles. In a study done by the American Journal of Clinical Nutrition, women who had a diet high in vitamin C foods had noticeably less dryness and fewer wrinkles.








Dark Chocolate










Dark chocolate.


This has to be too good to be true, right? Wrong! Drayer says enjoying a small piece of dark chocolate will provide high levels of cocoa flavanols, which have been associated with softer, more hydrated skin. Notice we said small. Eating a jumbo Hershey's bar probably won't make you look or feel very good after the fact.












Yogurt







Yogurt.

Yogurt.




Yogurt makes your skin and nails glow, according to Paula Simpson, international nutritionist and beauty expert. It's a good source of protein and has been found in clinical studies to help stimulate fat metabolism and whittle your waistline. An added bonus: Drayer says thanks to the biotin found in yogurt, it helps increase nail strength.




Nuts and seeds.










Nuts and Seeds








Snack on some almonds or sunflower seeds, says Robyn Flipse, MS, RD. They contain anti-inflammatory and immunity-enhancing nutrients, including vitamin E, that help reduce skin flare-ups.




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  • Nov 14 Mon 2011 22:28
  • 情婦



 








情婦




當了多年護士,見慣悲歡離合,也漸漸懂得人世的無奈半點不由人,是非成敗誰判定?情真愛怨又由誰說清?

而故事一直在走廊上演,那長廊是適合等待的。

半夜兩個女人,一個閃亮如同美麗的外衣,一個緘默卻蘊含溫柔的慈悲,但都伴隨著他起舞,或者該說是他同時佔領美麗與溫柔,而情人與老婆的角色,是如此鮮明對立又模糊地存在,令人錯愕不已。

她的進來,使人眼亮,臉上始終掛著笑意,很真心、很有信心,教病人覺得安心的那種。

她的男人是急診送來的,聽說是肝癌,事先沒有一點徵兆,不吸菸、不酒、不打夜牌、不嚼檳榔的標準先生,說倒就倒了。

她為他換上病房規定的病患衣服,調好點滴,他不斷喊泠,她以身子溫柔地擁住他,笑著告訴他:「一會兒就會好,打完點滴,高燒便會退。」她耐心地哄著小孩般不安的他,直到他似昏似睡的不再有騷動。

我看看腕錶,清晨四點,天已微明,她一夜沒睡,守著點滴,彷彿每落下一滴水,她才有一拍心跳,她的枕畔人已滿頭白髮,她該也有四十好幾了吧!

她非常客氣地請我們去換已打完的點滴,許多謝意在臉上,份外讓人不忍。天亮透的時分,病人的燒終於退了,她為他除去汗濕透的厚被,穿過拿取不易的點滴,換上一套乾淨的病服,抹身擦澡,微笑看著甦醒的他,對他低語,哄他安心,我覺得這肝癌病人的命其實挺好的。

有這麼一位老婆,該是前世修來的福吧!

她總是在中午時分回家煮些粥、湯之類的補品,下午兩、三點才再過;而這位病人卻還有個漂亮的情婦,才真叫人又羨又妒。

那位美麗的情人卻精明得在她前腳走後,後腳就跨進來,高跟鞋格格的響徹長廊,打扮入時的套裝,一張仔細化過妝的臉,和一臉的撒嬌,她還要他哄著呢!

我聽到他輕輕對她說:「我一直在等妳來呢!」

同房的病人都覺得他實在艷福不淺,賢慧的黃臉婆疼他如小孩,美麗的情人在空檔立刻來陪他,他始終都不寂寞。

他的病似乎沒有送來時那麼危急,手術切除術做的還不錯,他終於可以進食、散步,甚至不久也拔除了點滴管,可以在院外走動走動了。

他的老婆日夜不停地照顧他,三餐弄吃的來,削水果、送椰子汁、拿書給他看、讀報給他聽,她活得很有勁,也把這股勁兒傳輸給他,期待他的病情受控制之後,能提起生命的勁道來和病魔抗衡,好好地活下去。

我是挺佩服他的情婦,因為她可以聰慧的算到每次他老婆走了才會過來,匆匆坐一、兩個小時,又在他老婆回來之前離去,也佩服她永遠把自己收拾的光鮮亮麗,絕不在他面前露出邋遢相,不像他老婆總是踩腳褲、寬襯衫、平底鞋、綁個髮髻在腦後頭。

有時我們也愛八卦一下,怪不得18號病床的病人愛搞外遇,老婆和情婦實在沒得比,老婆每天弄吃弄喝,陪他散步、作運動,半夜還送消夜,算是賢慧了,他還是照樣在外頭有情婦,可見得漂亮得體,永遠是男士們臣服的,賢慧又算什麼呢?

週末下午,情婦又出現了,裁剪合身的粉紅色套裝,同色系髮帶與高跟鞋,令人耳目一新,我們輕輕點頭和她打招呼,卻赫然見到她帶著一個小男孩,十歲左右,長得清秀、調皮、聰明伶俐,他見到18號病床,老遠就撲過去,親親熱熱地喊「爸!」

整個人埋在他爹身上又撒嬌,又思念地哭起來,他爸也老淚縱橫,那情景,真是令全病房為之動容。

我們暗地裡笑他是「累」出病來的,享盡齊人之福,在外頭連兒子都偷生了,的確不簡單,中國人的「有後」觀念很重,情婦有本事生個壯丁,人前人後喊爹的,讓他多得意啊!

也怪不得兩個女人的待遇差那麼多,一個看起來淡然的像朋友,雖然無話不談卻沒有激情,一個看起來卻像蜂蜜,即使只是蜻蜓點水的來去,卻總令他期待。

孩子跟他爹去院裡玩了,美麗女人無聊地坐在床邊翻這翻那,翻到抽屜裡的一本筆記,她一頁一頁看,美麗的臉卻開始扭曲,她把筆記啪一聲扔進抽屜,幾乎是衝到護士間來,尖叫著詢問:「喂!告訴我,我不在的時候,有誰來看過18病床的病?」

「太多啦!每天都有人來看,鮮花、水果那麼多,您沒瞧見嗎?」護理長很得體的擋開被質問的小護士,小心地回答她。

「我不是指來探病的,我是指平時的看護,您們是不是提供了特別看護?」

「沒有呀!只是太太、媽媽、姊妹之類的親人而已啊!」

「太太?搞清楚沒有?我才是他太太,您們沒看到他兒子都這麼大了嗎?」

「啊!」護士間的七、八個護士全都嚇住了。

這兩個月來,每個護士都照顧過18號病床,也親見那女人照顧他無微不至,弄屎弄尿、擦身換衣、煮三餐的辛苦。

如果說,眼前這才是真正的太太,那麼!那麼!

那個平凡而且邋遢的女人難道才是他的情婦嗎?

這樣出色的男人會找這麼平凡的情婦嗎?

「您們回答我呀!」她的美麗和尖銳的聲音構成極不協調的畫面,我們沒有一個敢說話。

還是護理長最先回過神來、禮貌的告訴她:「18號病床是重病患,您是家屬,當然是知道的,平常醫院的伙食他嚥不下,需要其他家中進補的伙食,所以他母親和姊妹就輪著送來,倒沒別的人,太太,您放心吧!他有病在身,作不了怪啦!小心,生氣多了會有皺紋哦!」

「您們這幾個年輕護士最好少動他的歪腦筋,他是我一個人的,不准妳們挑逗他!」說完頭也不回的回病房了,長廊響起的高跟鞋聲久久不散。

我們幾個面面相覷,搖頭嘆息,這一大票人竟然在這兩個月內都看走了眼。原來那個不起眼的才是情婦...看來,女人溫柔不溫柔,或是真心以對,實在比美麗重要得多,我們都上了寶貴的一課。

我們常陷入美麗重不重要的迷思當中,到底女人結婚後,應該以什麼樣的面目去面對另一半,可能是見仁見智的問題。

但我想,不變的是,溫柔及真誠相對、為對方著想的心。













情婦




當了多年護士,見慣悲歡離合,也漸漸懂得人世的無奈半點不由人,是非成敗誰判定?情真愛怨又由誰說清?

而故事一直在走廊上演,那長廊是適合等待的。

半夜兩個女人,一個閃亮如同美麗的外衣,一個緘默卻蘊含溫柔的慈悲,但都伴隨著他起舞,或者該說是他同時佔領美麗與溫柔,而情人與老婆的角色,是如此鮮明對立又模糊地存在,令人錯愕不已。

她的進來,使人眼亮,臉上始終掛著笑意,很真心、很有信心,教病人覺得安心的那種。

她的男人是急診送來的,聽說是肝癌,事先沒有一點徵兆,不吸菸、不酒、不打夜牌、不嚼檳榔的標準先生,說倒就倒了。

她為他換上病房規定的病患衣服,調好點滴,他不斷喊泠,她以身子溫柔地擁住他,笑著告訴他:「一會兒就會好,打完點滴,高燒便會退。」她耐心地哄著小孩般不安的他,直到他似昏似睡的不再有騷動。

我看看腕錶,清晨四點,天已微明,她一夜沒睡,守著點滴,彷彿每落下一滴水,她才有一拍心跳,她的枕畔人已滿頭白髮,她該也有四十好幾了吧!

她非常客氣地請我們去換已打完的點滴,許多謝意在臉上,份外讓人不忍。天亮透的時分,病人的燒終於退了,她為他除去汗濕透的厚被,穿過拿取不易的點滴,換上一套乾淨的病服,抹身擦澡,微笑看著甦醒的他,對他低語,哄他安心,我覺得這肝癌病人的命其實挺好的。

有這麼一位老婆,該是前世修來的福吧!

她總是在中午時分回家煮些粥、湯之類的補品,下午兩、三點才再過;而這位病人卻還有個漂亮的情婦,才真叫人又羨又妒。

那位美麗的情人卻精明得在她前腳走後,後腳就跨進來,高跟鞋格格的響徹長廊,打扮入時的套裝,一張仔細化過妝的臉,和一臉的撒嬌,她還要他哄著呢!

我聽到他輕輕對她說:「我一直在等妳來呢!」

同房的病人都覺得他實在艷福不淺,賢慧的黃臉婆疼他如小孩,美麗的情人在空檔立刻來陪他,他始終都不寂寞。

他的病似乎沒有送來時那麼危急,手術切除術做的還不錯,他終於可以進食、散步,甚至不久也拔除了點滴管,可以在院外走動走動了。

他的老婆日夜不停地照顧他,三餐弄吃的來,削水果、送椰子汁、拿書給他看、讀報給他聽,她活得很有勁,也把這股勁兒傳輸給他,期待他的病情受控制之後,能提起生命的勁道來和病魔抗衡,好好地活下去。

我是挺佩服他的情婦,因為她可以聰慧的算到每次他老婆走了才會過來,匆匆坐一、兩個小時,又在他老婆回來之前離去,也佩服她永遠把自己收拾的光鮮亮麗,絕不在他面前露出邋遢相,不像他老婆總是踩腳褲、寬襯衫、平底鞋、綁個髮髻在腦後頭。

有時我們也愛八卦一下,怪不得18號病床的病人愛搞外遇,老婆和情婦實在沒得比,老婆每天弄吃弄喝,陪他散步、作運動,半夜還送消夜,算是賢慧了,他還是照樣在外頭有情婦,可見得漂亮得體,永遠是男士們臣服的,賢慧又算什麼呢?

週末下午,情婦又出現了,裁剪合身的粉紅色套裝,同色系髮帶與高跟鞋,令人耳目一新,我們輕輕點頭和她打招呼,卻赫然見到她帶著一個小男孩,十歲左右,長得清秀、調皮、聰明伶俐,他見到18號病床,老遠就撲過去,親親熱熱地喊「爸!」

整個人埋在他爹身上又撒嬌,又思念地哭起來,他爸也老淚縱橫,那情景,真是令全病房為之動容。

我們暗地裡笑他是「累」出病來的,享盡齊人之福,在外頭連兒子都偷生了,的確不簡單,中國人的「有後」觀念很重,情婦有本事生個壯丁,人前人後喊爹的,讓他多得意啊!

也怪不得兩個女人的待遇差那麼多,一個看起來淡然的像朋友,雖然無話不談卻沒有激情,一個看起來卻像蜂蜜,即使只是蜻蜓點水的來去,卻總令他期待。

孩子跟他爹去院裡玩了,美麗女人無聊地坐在床邊翻這翻那,翻到抽屜裡的一本筆記,她一頁一頁看,美麗的臉卻開始扭曲,她把筆記啪一聲扔進抽屜,幾乎是衝到護士間來,尖叫著詢問:「喂!告訴我,我不在的時候,有誰來看過18病床的病?」

「太多啦!每天都有人來看,鮮花、水果那麼多,您沒瞧見嗎?」護理長很得體的擋開被質問的小護士,小心地回答她。

「我不是指來探病的,我是指平時的看護,您們是不是提供了特別看護?」

「沒有呀!只是太太、媽媽、姊妹之類的親人而已啊!」

「太太?搞清楚沒有?我才是他太太,您們沒看到他兒子都這麼大了嗎?」

「啊!」護士間的七、八個護士全都嚇住了。

這兩個月來,每個護士都照顧過18號病床,也親見那女人照顧他無微不至,弄屎弄尿、擦身換衣、煮三餐的辛苦。

如果說,眼前這才是真正的太太,那麼!那麼!

那個平凡而且邋遢的女人難道才是他的情婦嗎?

這樣出色的男人會找這麼平凡的情婦嗎?

「您們回答我呀!」她的美麗和尖銳的聲音構成極不協調的畫面,我們沒有一個敢說話。

還是護理長最先回過神來、禮貌的告訴她:「18號病床是重病患,您是家屬,當然是知道的,平常醫院的伙食他嚥不下,需要其他家中進補的伙食,所以他母親和姊妹就輪著送來,倒沒別的人,太太,您放心吧!他有病在身,作不了怪啦!小心,生氣多了會有皺紋哦!」

「您們這幾個年輕護士最好少動他的歪腦筋,他是我一個人的,不准妳們挑逗他!」說完頭也不回的回病房了,長廊響起的高跟鞋聲久久不散。

我們幾個面面相覷,搖頭嘆息,這一大票人竟然在這兩個月內都看走了眼。原來那個不起眼的才是情婦...看來,女人溫柔不溫柔,或是真心以對,實在比美麗重要得多,我們都上了寶貴的一課。

我們常陷入美麗重不重要的迷思當中,到底女人結婚後,應該以什麼樣的面目去面對另一半,可能是見仁見智的問題。

但我想,不變的是,溫柔及真誠相對、為對方著想的心。













情婦




當了多年護士,見慣悲歡離合,也漸漸懂得人世的無奈半點不由人,是非成敗誰判定?情真愛怨又由誰說清?

而故事一直在走廊上演,那長廊是適合等待的。

半夜兩個女人,一個閃亮如同美麗的外衣,一個緘默卻蘊含溫柔的慈悲,但都伴隨著他起舞,或者該說是他同時佔領美麗與溫柔,而情人與老婆的角色,是如此鮮明對立又模糊地存在,令人錯愕不已。

她的進來,使人眼亮,臉上始終掛著笑意,很真心、很有信心,教病人覺得安心的那種。

她的男人是急診送來的,聽說是肝癌,事先沒有一點徵兆,不吸菸、不酒、不打夜牌、不嚼檳榔的標準先生,說倒就倒了。

她為他換上病房規定的病患衣服,調好點滴,他不斷喊泠,她以身子溫柔地擁住他,笑著告訴他:「一會兒就會好,打完點滴,高燒便會退。」她耐心地哄著小孩般不安的他,直到他似昏似睡的不再有騷動。

我看看腕錶,清晨四點,天已微明,她一夜沒睡,守著點滴,彷彿每落下一滴水,她才有一拍心跳,她的枕畔人已滿頭白髮,她該也有四十好幾了吧!

她非常客氣地請我們去換已打完的點滴,許多謝意在臉上,份外讓人不忍。天亮透的時分,病人的燒終於退了,她為他除去汗濕透的厚被,穿過拿取不易的點滴,換上一套乾淨的病服,抹身擦澡,微笑看著甦醒的他,對他低語,哄他安心,我覺得這肝癌病人的命其實挺好的。

有這麼一位老婆,該是前世修來的福吧!

她總是在中午時分回家煮些粥、湯之類的補品,下午兩、三點才再過;而這位病人卻還有個漂亮的情婦,才真叫人又羨又妒。

那位美麗的情人卻精明得在她前腳走後,後腳就跨進來,高跟鞋格格的響徹長廊,打扮入時的套裝,一張仔細化過妝的臉,和一臉的撒嬌,她還要他哄著呢!

我聽到他輕輕對她說:「我一直在等妳來呢!」

同房的病人都覺得他實在艷福不淺,賢慧的黃臉婆疼他如小孩,美麗的情人在空檔立刻來陪他,他始終都不寂寞。

他的病似乎沒有送來時那麼危急,手術切除術做的還不錯,他終於可以進食、散步,甚至不久也拔除了點滴管,可以在院外走動走動了。

他的老婆日夜不停地照顧他,三餐弄吃的來,削水果、送椰子汁、拿書給他看、讀報給他聽,她活得很有勁,也把這股勁兒傳輸給他,期待他的病情受控制之後,能提起生命的勁道來和病魔抗衡,好好地活下去。

我是挺佩服他的情婦,因為她可以聰慧的算到每次他老婆走了才會過來,匆匆坐一、兩個小時,又在他老婆回來之前離去,也佩服她永遠把自己收拾的光鮮亮麗,絕不在他面前露出邋遢相,不像他老婆總是踩腳褲、寬襯衫、平底鞋、綁個髮髻在腦後頭。

有時我們也愛八卦一下,怪不得18號病床的病人愛搞外遇,老婆和情婦實在沒得比,老婆每天弄吃弄喝,陪他散步、作運動,半夜還送消夜,算是賢慧了,他還是照樣在外頭有情婦,可見得漂亮得體,永遠是男士們臣服的,賢慧又算什麼呢?

週末下午,情婦又出現了,裁剪合身的粉紅色套裝,同色系髮帶與高跟鞋,令人耳目一新,我們輕輕點頭和她打招呼,卻赫然見到她帶著一個小男孩,十歲左右,長得清秀、調皮、聰明伶俐,他見到18號病床,老遠就撲過去,親親熱熱地喊「爸!」

整個人埋在他爹身上又撒嬌,又思念地哭起來,他爸也老淚縱橫,那情景,真是令全病房為之動容。

我們暗地裡笑他是「累」出病來的,享盡齊人之福,在外頭連兒子都偷生了,的確不簡單,中國人的「有後」觀念很重,情婦有本事生個壯丁,人前人後喊爹的,讓他多得意啊!

也怪不得兩個女人的待遇差那麼多,一個看起來淡然的像朋友,雖然無話不談卻沒有激情,一個看起來卻像蜂蜜,即使只是蜻蜓點水的來去,卻總令他期待。

孩子跟他爹去院裡玩了,美麗女人無聊地坐在床邊翻這翻那,翻到抽屜裡的一本筆記,她一頁一頁看,美麗的臉卻開始扭曲,她把筆記啪一聲扔進抽屜,幾乎是衝到護士間來,尖叫著詢問:「喂!告訴我,我不在的時候,有誰來看過18病床的病?」

「太多啦!每天都有人來看,鮮花、水果那麼多,您沒瞧見嗎?」護理長很得體的擋開被質問的小護士,小心地回答她。

「我不是指來探病的,我是指平時的看護,您們是不是提供了特別看護?」

「沒有呀!只是太太、媽媽、姊妹之類的親人而已啊!」

「太太?搞清楚沒有?我才是他太太,您們沒看到他兒子都這麼大了嗎?」

「啊!」護士間的七、八個護士全都嚇住了。

這兩個月來,每個護士都照顧過18號病床,也親見那女人照顧他無微不至,弄屎弄尿、擦身換衣、煮三餐的辛苦。

如果說,眼前這才是真正的太太,那麼!那麼!

那個平凡而且邋遢的女人難道才是他的情婦嗎?

這樣出色的男人會找這麼平凡的情婦嗎?

「您們回答我呀!」她的美麗和尖銳的聲音構成極不協調的畫面,我們沒有一個敢說話。

還是護理長最先回過神來、禮貌的告訴她:「18號病床是重病患,您是家屬,當然是知道的,平常醫院的伙食他嚥不下,需要其他家中進補的伙食,所以他母親和姊妹就輪著送來,倒沒別的人,太太,您放心吧!他有病在身,作不了怪啦!小心,生氣多了會有皺紋哦!」

「您們這幾個年輕護士最好少動他的歪腦筋,他是我一個人的,不准妳們挑逗他!」說完頭也不回的回病房了,長廊響起的高跟鞋聲久久不散。

我們幾個面面相覷,搖頭嘆息,這一大票人竟然在這兩個月內都看走了眼。原來那個不起眼的才是情婦...看來,女人溫柔不溫柔,或是真心以對,實在比美麗重要得多,我們都上了寶貴的一課。

我們常陷入美麗重不重要的迷思當中,到底女人結婚後,應該以什麼樣的面目去面對另一半,可能是見仁見智的問題。

但我想,不變的是,溫柔及真誠相對、為對方著想的心。













情婦




當了多年護士,見慣悲歡離合,也漸漸懂得人世的無奈半點不由人,是非成敗誰判定?情真愛怨又由誰說清?

而故事一直在走廊上演,那長廊是適合等待的。

半夜兩個女人,一個閃亮如同美麗的外衣,一個緘默卻蘊含溫柔的慈悲,但都伴隨著他起舞,或者該說是他同時佔領美麗與溫柔,而情人與老婆的角色,是如此鮮明對立又模糊地存在,令人錯愕不已。

她的進來,使人眼亮,臉上始終掛著笑意,很真心、很有信心,教病人覺得安心的那種。

她的男人是急診送來的,聽說是肝癌,事先沒有一點徵兆,不吸菸、不酒、不打夜牌、不嚼檳榔的標準先生,說倒就倒了。

她為他換上病房規定的病患衣服,調好點滴,他不斷喊泠,她以身子溫柔地擁住他,笑著告訴他:「一會兒就會好,打完點滴,高燒便會退。」她耐心地哄著小孩般不安的他,直到他似昏似睡的不再有騷動。

我看看腕錶,清晨四點,天已微明,她一夜沒睡,守著點滴,彷彿每落下一滴水,她才有一拍心跳,她的枕畔人已滿頭白髮,她該也有四十好幾了吧!

她非常客氣地請我們去換已打完的點滴,許多謝意在臉上,份外讓人不忍。天亮透的時分,病人的燒終於退了,她為他除去汗濕透的厚被,穿過拿取不易的點滴,換上一套乾淨的病服,抹身擦澡,微笑看著甦醒的他,對他低語,哄他安心,我覺得這肝癌病人的命其實挺好的。

有這麼一位老婆,該是前世修來的福吧!

她總是在中午時分回家煮些粥、湯之類的補品,下午兩、三點才再過;而這位病人卻還有個漂亮的情婦,才真叫人又羨又妒。

那位美麗的情人卻精明得在她前腳走後,後腳就跨進來,高跟鞋格格的響徹長廊,打扮入時的套裝,一張仔細化過妝的臉,和一臉的撒嬌,她還要他哄著呢!

我聽到他輕輕對她說:「我一直在等妳來呢!」

同房的病人都覺得他實在艷福不淺,賢慧的黃臉婆疼他如小孩,美麗的情人在空檔立刻來陪他,他始終都不寂寞。

他的病似乎沒有送來時那麼危急,手術切除術做的還不錯,他終於可以進食、散步,甚至不久也拔除了點滴管,可以在院外走動走動了。

他的老婆日夜不停地照顧他,三餐弄吃的來,削水果、送椰子汁、拿書給他看、讀報給他聽,她活得很有勁,也把這股勁兒傳輸給他,期待他的病情受控制之後,能提起生命的勁道來和病魔抗衡,好好地活下去。

我是挺佩服他的情婦,因為她可以聰慧的算到每次他老婆走了才會過來,匆匆坐一、兩個小時,又在他老婆回來之前離去,也佩服她永遠把自己收拾的光鮮亮麗,絕不在他面前露出邋遢相,不像他老婆總是踩腳褲、寬襯衫、平底鞋、綁個髮髻在腦後頭。

有時我們也愛八卦一下,怪不得18號病床的病人愛搞外遇,老婆和情婦實在沒得比,老婆每天弄吃弄喝,陪他散步、作運動,半夜還送消夜,算是賢慧了,他還是照樣在外頭有情婦,可見得漂亮得體,永遠是男士們臣服的,賢慧又算什麼呢?

週末下午,情婦又出現了,裁剪合身的粉紅色套裝,同色系髮帶與高跟鞋,令人耳目一新,我們輕輕點頭和她打招呼,卻赫然見到她帶著一個小男孩,十歲左右,長得清秀、調皮、聰明伶俐,他見到18號病床,老遠就撲過去,親親熱熱地喊「爸!」

整個人埋在他爹身上又撒嬌,又思念地哭起來,他爸也老淚縱橫,那情景,真是令全病房為之動容。

我們暗地裡笑他是「累」出病來的,享盡齊人之福,在外頭連兒子都偷生了,的確不簡單,中國人的「有後」觀念很重,情婦有本事生個壯丁,人前人後喊爹的,讓他多得意啊!

也怪不得兩個女人的待遇差那麼多,一個看起來淡然的像朋友,雖然無話不談卻沒有激情,一個看起來卻像蜂蜜,即使只是蜻蜓點水的來去,卻總令他期待。

孩子跟他爹去院裡玩了,美麗女人無聊地坐在床邊翻這翻那,翻到抽屜裡的一本筆記,她一頁一頁看,美麗的臉卻開始扭曲,她把筆記啪一聲扔進抽屜,幾乎是衝到護士間來,尖叫著詢問:「喂!告訴我,我不在的時候,有誰來看過18病床的病?」

「太多啦!每天都有人來看,鮮花、水果那麼多,您沒瞧見嗎?」護理長很得體的擋開被質問的小護士,小心地回答她。

「我不是指來探病的,我是指平時的看護,您們是不是提供了特別看護?」

「沒有呀!只是太太、媽媽、姊妹之類的親人而已啊!」

「太太?搞清楚沒有?我才是他太太,您們沒看到他兒子都這麼大了嗎?」

「啊!」護士間的七、八個護士全都嚇住了。

這兩個月來,每個護士都照顧過18號病床,也親見那女人照顧他無微不至,弄屎弄尿、擦身換衣、煮三餐的辛苦。

如果說,眼前這才是真正的太太,那麼!那麼!

那個平凡而且邋遢的女人難道才是他的情婦嗎?

這樣出色的男人會找這麼平凡的情婦嗎?

「您們回答我呀!」她的美麗和尖銳的聲音構成極不協調的畫面,我們沒有一個敢說話。

還是護理長最先回過神來、禮貌的告訴她:「18號病床是重病患,您是家屬,當然是知道的,平常醫院的伙食他嚥不下,需要其他家中進補的伙食,所以他母親和姊妹就輪著送來,倒沒別的人,太太,您放心吧!他有病在身,作不了怪啦!小心,生氣多了會有皺紋哦!」

「您們這幾個年輕護士最好少動他的歪腦筋,他是我一個人的,不准妳們挑逗他!」說完頭也不回的回病房了,長廊響起的高跟鞋聲久久不散。

我們幾個面面相覷,搖頭嘆息,這一大票人竟然在這兩個月內都看走了眼。原來那個不起眼的才是情婦...看來,女人溫柔不溫柔,或是真心以對,實在比美麗重要得多,我們都上了寶貴的一課。

我們常陷入美麗重不重要的迷思當中,到底女人結婚後,應該以什麼樣的面目去面對另一半,可能是見仁見智的問題。

但我想,不變的是,溫柔及真誠相對、為對方著想的心。



 


 



 


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仁慈比聰明重要!


 


台積電董事長張忠謀在成大演講時提醒學生,「千萬不要學賈伯斯」,因為賈伯斯的創新能力,有一部分得自天賦,根本學不來。但賈伯斯除了他的聰明和創新之外,可以學習的地方還是很多,例如對員工和對別人的仁慈。


 


雖然被稱之為最自大的CEO,在重整蘋果公司時也開除了許多人,賈伯斯也有其人性的一面。一位在蘋果工作十八個月的員工的父親突然四肢癱瘓,賈伯斯給了這位員工兩年的有薪假去照顧父親,並提供資金來設計一個癱瘓者可以使用的電腦系統。相對於現在的「無薪假」,相差何止以道里計?


 


一個小學的伺服器當掉了,裡面有很多重要的軟體,負責的老師很沮喪。回 家後 太太說不妨寫電郵給蘋果公司試試看,沒想到隔天一大早賈伯斯就交代蘋果的公關 和這位 老師聯絡,保證一定會在一天內把問題解決。


 


聰明是上天給的一個禮物,但仁慈善良是一種選擇聰明不能學,但仁慈善良可以學。上天給了你聰明,但在人生道路中的各種選擇做出正確決定可能更為重要。如果你自負於你的聰明,如果你被你的聰明所誘惑,它很可能會讓你做了錯誤的選擇。


 


網路零售大廠亞馬遜的創辦人傑夫貝佐斯在十歲時就很聰明很會算數,例如算汽車每加侖可以跑幾英哩,每天的雜貨要花多少錢等等。有一天他坐在祖父駕駛的貨車後面,而祖母則坐在前面的乘客座抽菸。


 


貝佐斯想到一個有關戒煙的廣告,基本上說每抽一次香菸會少掉兩分鐘的生命,於是他又想算一算祖母這樣抽菸會少掉多少時間的生命,經過一番估計和計算後,他頭伸到前座,告訴祖母他的算法,並說祖母這樣一直抽菸,已經少掉了約九年的生命。


 


本來貝佐斯以為祖父母會讚許他算數很厲害和很聰明,沒想到祖母卻痛哭起來,貝佐斯慌了,不知該怎麼辦。這時一直沉默的祖父把車停在路旁,並請他出來,貝佐斯以為要挨打了,但祖父只是很平靜地告訴他說:「傑夫,或許有一天你會明白,居心仁慈比耍聰明要困難的多了。」


 


有位殺手曾說「台灣的教育害了我」,其實台灣的教育不僅放棄了後段班的學生,可能也害了前段班的學生,君不見第一志願的醫學系或法律系的畢業生,有A健保的,法官有受賄的,甚至有總統貪錢的。這些人恨的應該是說學校只教我要讀書要考第一,要有競爭力,可是做人的基本道理都沒好好教,以致於害我聰明反被聰明誤。


 


達賴喇嘛說過:「我的宗教信仰非常簡單,就是仁慈。」美國作家馬克吐溫也說:「仁慈是一種聾者可以聽得見,盲者可以看的見的語言。」所有的政治人物,所有科技界和企業界的大老闆,你們聽到了嗎?(作者為東華大學資工系教授


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結婚70年 老夫妻天天牽手散步

自由時報 – 2011年11月7日 上午4:32




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C5 Your Body Speaks

1. Use stance, movement, gestures, facial expressions and eye contact to express your message and achieve your speech's purpose. 

2. Make your body language smoothe and natural






C7 Research Your Topic

Your speech will be more effective if you can support your main points with statistics, testimony, stories, anecdotes, examples, visual aids and facts. You can find this material on the Internet, at a library and in other places.


Use information collected from numberous sources and carefully suport points iwth specific facts, excamples and illustrations, rather than with just your own opinions.



Objectives: 
1. Collect information about your topic from numberous sources.
2. Carefully support your points and opinions with specific facts, examples and illustrations gathered through research. 

time: Five to seven minutes





C8 Get Comfortable with Visual Aids
Visual aids help an audience understand and remember what they hear; they are a valuable tool for speakers. The most popular visual aids are computer-based visuals, overhead transparencies, flip charts, whiteboards and props.

The type of visual aid you choose depends on several factors, including the information you wish to display and the size of the audience. Visuals must be appropriate for your message and teh audience, and be displayed correctly with ease and cofindence.

Obectives:
1. Select visual aids that are appropriate for your message and teh audience.

2. Use viaul aids correctly with ease and confidence.

time: 5 ~ 7 minutes.


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電腦月省420元電費 -----交通大學電腦設定小撇步得首獎


  首先,進入電腦系統裡的「控制台」→再進入裡面的「電源選項」→ 最後進入「電源配置」將[關閉監視器]的時間設定成 5 分鐘,


接著將[系統待命]的時間設定成10 分鐘,再將[關閉硬碟]的時間設定成15 分鐘,最後再將[系統休眠]的時間設定成20 分鐘,即大功告成。


電腦閒置20分鐘,自動進入休眠狀態,省電97.5%,平均1月可省下420元電費。


交大顯示科技所學生 陳柏廷等人推廣電腦省電,只需簡單設定就能達到良好效果,一舉打敗28組團隊,獲得「俠客CEO爭霸賽」第1名。


據統計,一台電腦徹夜沒關,一晚上所消耗的電力,足夠印表機印出一萬張的文件, 這是個非常驚人的數字, 其實每個人是可以為這世界做一點貢獻的!!



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一切看看&聽聽就好-付諸笑談中(劉 墉)




 


大概感染了腸胃病毒,上吐下瀉,折騰了一個禮拜才好。


正巧有個朋友打電話來,就跟她訴苦。 
『多幸福啊。』


她居然非但不同情,還笑問:『你一定瘦了,對不對?


【她兒子車禍手術..她說可藉此拉皮】
『對...掉了 三磅 。』我說。 
『太羨慕你了。我上健身房、吃減肥餐,一個月才瘦 一磅 半,


你這下子輕輕鬆鬆就瘦了 三磅 ,多幸福啊。』 
掛上電話,我原本不太高興,但是想想不久前,她騎腳踏車摔跤,撞斷一排門牙,不是也幸災樂禍嗎?


說她早嫌門牙不整齊,這下舊的不去、新的不來,


正好換副漂亮的假牙。 
那陣子,她還四處齜著牙,得意地獻寶呢:


『不看開,又怎樣?斷了已經斷了,接得回去嗎?
 
 
我的剪髮師傅功力更高


她的兒子車禍,腦震盪進了醫院,斷層掃描,


發現早有個血管瘤,立刻動手術切除。 
『多走運呀,不撞車不會發現,而且手術費都免了,全由保險公司埋單。』她一邊給我剪頭髮,一邊得意地說。 
據說她去醫院探視,看見兒子沿著前額髮線一圈刀疤,說手術時把半個頭皮都由那裡往後掀的時候,她還叫好:


『哇....縫得這麼整齊,好像畫了個大大的M,


可以作麥當勞的廣告了。』


又說:『可惜可惜...要是換成我車禍該多好,正好藉機會拉皮。』
 


 


【他兒女都是兔唇..笑說爸媽沒偏心】 


我的一個高中老同學也如此,當他女兒出生,是兔唇,他痛苦了一陣,心想再生一個吧。


但是兒子出生,又是兔唇。


我老同學一邊傷心,一邊為難,不知怎麼告訴太太,猶豫再三,


還是把孩子抱到床邊說:『可惜,又是兔唇。』 
他太太居然非但沒哭,還笑了說:


『多好呀...這樣女兒就不會說我們偏心,只把她生成兔唇了。』


我的老同學則回答說:『是呀...我們有了照顧女兒、為女兒整形的經驗,這兔唇的兒子能生在我家多好哇。』
 


【讀胡志強寫的『淚光奇蹟』】


經歷慘痛車禍,失去一隻手臂、傷了半邊臉,


又遭受嚴重腦震盪的邵曉鈴,在恢復意識之後說:


『能夠重生是上天的恩寵,我心中只有感恩。』 
有一天,當護士長問她會不會恨肇事者,


邵曉鈴回答:『我為什麼恨他?他讓我重生啊。』


一向幽默的胡志強則在出書後,笑對太太說:


『新書大賣,有了錢,就可以給妳裝電子手了,多好。』
 


【女兒患小兒麻痹..醫師慶幸懂照顧】


想起我小時候,有一次去看病,


見到醫師患小兒麻痹的女兒,正被推出去曬太陽。


我很不懂事地脫口說:


『奇怪,怎麼 連 醫師的小孩也會得小兒麻痹?』


當下就挨了母親一巴掌。 
醫師卻沒生氣,一邊為我看診,一邊說:


『小弟弟,你要知道疾病就像太陽,是很公平的。


甚至應該說,醫師整天接觸病患,


難免把病毒帶回家,醫師的家人更容易感染。


但是,病在醫師家,也好呀...像我女兒那麼嚴重,


如果我不是醫師,懂得照顧,恐怕她早死了。』
 
 
年輕時不懂什麼叫【幽默】,


以為幽默就是說笑話,要生冷不忌、大腥大辣,逗得大家狂笑。


直到年歲漸長,經歷了許多災禍,留下了許多傷疤,


才漸漸了解幽默是【知天命】,


曉得自己這一輩子,能擁有的和不可能擁有的;


幽默也是【耳順】,好話壞話、愛聽不愛聽的,都能逆來順受。 
少年時,愛辛棄疾的


『少年不識愁滋味,愛上層樓、愛上層樓,為賦新詞強說愁。』


現在還愛那首詞,只是更欣賞後面四句


『而今識得愁滋味,欲說還休、欲說還休,卻道天涼好個秋。 
據說這是辛棄疾遭遇彈劾和喪子之痛寫下的,


淡淡的,非但沒有悲,好像還帶幾分喜。 
眼前浮起一個詞人的畫面,有人問他經歷了這麼多打擊,


而今是不是總算體會了人生的愁苦。


詞人沒答,只是把頭轉向窗外,淡淡地說:


天涼了,這秋天多美呀。』 
【幽幽地,不明說;默默地,不多說】


人生多少悲愁,都從正面看,認了、接了,不強求、不怨懟,


甚至當作身外事,都付諸笑談中。 
早知無計留春駐,笑拈殘紅葬落花,人生如此無奈,何不幽他一默~聽聽就好



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台灣政壇知名行政院長孫運璿




曾給兒子寫過一封信,這封信很快流傳於各大網站,




很多父親看後感觸很深,我覺得不只給兒子,其實適合所有人看!




 




下輩子,無論愛與不愛,都不會再見----送給兒子的備忘錄




 




我兒:寫這備忘錄給你,基於三個原則:




(一)人生福禍無常,誰也不知可以活多久,有些事情還是早一點說好。




(二)我是你的父親,我不跟你說,沒有人會跟你說?




(三)這備忘錄記載的,都是我經過慘痛失敗得回來的體驗,可以為你的成長省回不少冤枉路。




 





以下,便是你在人生中要好好記住的事:





 





(一)對你不好的人,你不要太介懷,在你一生中,沒有人有義務要對你好,除了我和你媽媽。至於那些對你好的人,你除了要珍惜、感恩 外,也請多防備一點,因為,每個人做每件事,總有一個原因,他對你好,未必真的是因為喜歡你,請你必須搞清楚,而不必太快將對方看作真朋友。





 





(二)沒有人是不可代替,沒有東西是必須擁有。看透了這一點,將來你身邊的人不再要你,或許失去了世間上最愛的一切時,也應該明白,這並不是什麼大不了的事。





 





(三)生命是短暫的,今日你還在浪費著生命,明日會發覺生命已遠離你了。因此,愈早珍惜生命,你享受生命的日子也愈多,與其盼望長壽,倒不如早點享受。





 





(四)世界上並沒有最愛這回事,愛情只是一種霎時的感覺,而這感覺絕對會隨時日、心境而改變。如果你的所謂最愛離開你,請耐心地等候一下,讓時日慢慢沖洗,讓心靈慢慢沉澱,你的苦就會慢慢淡化。不要過分憧憬愛情 的美,不要過分誇大失戀的悲。





 





(五)雖然很多有成就的人士都沒有受過很多教育,但並不等於不用功讀書,就一定可以成功。你學到的知識,就是你擁有的武器,人可以白手興家,但不可以手無寸鐵,謹記!





 





(六)我不會要求你供養我下半輩子,同樣地我也不會供養你的下半輩子,當你長大到可以獨立的時候,我的責任已經完結。以後,你要坐巴士還是 Benz(賓士),吃魚翅還是粉絲,都要自己負責。





 





(七)你可以要求自己守信,但不能要求別人守信,你可以要求自己對人好,但不能期待人家對你好。你怎樣對人,並不代表人家就會怎樣對你,如果看不透這一點,你只會徒添不必要的煩惱。




 




(八)我買了十多二十年六合彩,還是一窮二白,連三獎也沒有中,這證明人要發達,還是要努力工 作才可以,世界上並沒有免費午餐。




 




(九)親人只有一次的緣分,無論這輩子我和你會相處多久,也請好好珍惜共聚的時光,下輩子,無論愛與不愛,都不會再見。





 



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單身方程式〉女強人的好風景





文/愛司 圖/余沛珈


很多年前,我最喜歡的作家劉黎兒曾發表一篇《堅強的女人最吃虧了》文章。大意是描述日本新時代那群「有能力也有魅力」的三十幾歲事業女性,經過一番努力,在日本企業取得地位,且外型打扮入時,不為工作而抹殺自己身為女人的嫵媚,看起來無懈可擊,神氣十足!不僅外界覺得她們值得羨慕,她們也覺得自己的能力無限,即使欠缺私人生活,心態上一點也沒有為工作、事業犧牲的悲愴。但是過了幾年,這些事業女性發現要維持這種巔峰狀態實在不容易,因此反而一肚子心酸。文中提及,日本厚生省的調查顯示,女強人因為承受不住壓力,往往早死。


現在樂在工作 卻怕未來失寄託


「女強人到了三十幾歲,早已自己買了房子,沒有男人自己也過得不錯,所以人生的設計均放在工作、事業上,但私人生活乏善可陳。」劉黎兒在文中提及:「的確,有許多對於自己的能力充滿自信的女人,很容易陷於視野狹窄的困境……」因此,女強人一旦事業出現了瓶頸或挫折,精神上很容易崩潰!文中還引用她一位「女強人朋友」的話來印證,她說:「過去我每天都覺得上班樂不可支,但是以後我要靠什麼來當自己的精神寄託呢?現在我什麼也無法去想像!」


雖然我不喜歡被人稱為「女強人」,但是這幾年,也有人這樣叫我。過去長達十幾年的時間,為了憑實力往上爬,所以精神老是處於緊張的狀態;而且,工作時間也很長,就算在外面遇到新朋友,幾乎每個男性靠近我,都是跟我談工作或合作機會!所以,好長一段時間,我連party也不想去了!


不過,隨著職涯的起落,我更能體會劉黎兒的說法。過去有幸獲得職場上的一席之地,當下不但不覺得孤單,還頗為自得其樂!但當後來工作出現難以解決的壓力或失落,就會感到特別的無助及不值得!


所以我想,我的行事作風及想法,須要調整一番。


堅強要適可而止 多給別人表現空間


的確,一個被視為「堅強」的人,都會被付予較高的期待,這是一定的道理。其實我常覺得,如果別人「需要妳」、「有求於妳」是一件好事,表示妳重要,所以辛苦一點是無所謂的!


但是,凡事要適可而止。我可不要隨便「搶別人的考卷來寫」!


我的意思是,無論是公事還是私事,絕對不要誤以為「只有自己」才能做得最好,所以事事當仁不讓!否則不但造成他人過度的依賴,也讓他人沒有成長的機會,及永遠缺乏成就感!


更糟的是,自己會累死!累死有人同情嗎?別人只覺得妳活該倒楣,誰叫妳總是「自以為是」呢?


事實上,「堅強的女人」要知道,雖然妳看起來比較厲害,但每個人也都有自己可以扛的責任、義務;每個人都有「被他人看重」的心理需求。「堅強的女人」太能幹、看起來太強勢,一不小心就讓旁人喘不過氣來。


所謂「堅強的女人最吃虧了」,是因為能幹的女人容易自以為不可取代,對自己太自信,所以無意中沒有留給別人「表現的空間」,因此,即使需要幫忙,也無人「有意願」或「有能力」施以援手。


「堅強的女人」要學習「借力使力」,學習「向人表示需要援助」,學習「懂得要求」,也要「學習相信別人」及「放輕鬆」!當我改變了,幫我的人變多,我也快樂多了!


別一頭栽進工作裡 讓生活多元發展


女人浸淫於工作,一旦獲致成就感,很容易一不小心就完全栽進去。


人完全栽進工作,並不健康也沒有效率。更糟的是,想法會很單一,會失去魅力,因為這樣看起來很「無聊」。


即使浸淫於工作的女性,也一定要留點時間及精力給其他的興趣喔!


過去,我覺得自己忙於工作,以為自己做不到留點時間及精力給其他的事情,不過,當我學會放手一些事情後,就有時間及餘裕來讓生活有更多方面嘗試了。當生活多元發展,心情變好,我意外的發現,工作反而更有效率了!


接受自己決定的結果 愛惜努力擁有的成就


話說回來,我得承認,人沒有事事都能圓滿的。


就像劉黎兒所說,「女人原本是有選擇的」,所以「事業上遭挫時,犧牲的意識格外強烈」。這一段,讓我不禁想到,單身職業婦女要學習接受「自己的決定帶來的結果」和學習「愛惜自己經由努力而擁有的成就」!


職業婦女既然有能力在職場上發揮,就有機會成為一個「聰明有自信」的女性,也有可能在人生不同階段,經驗「不同的好風景」。我堅信,這才是有能力也有魅力的妳,所希望擁有的好生活。


所以,職業女性即使一時失意,也千萬不要隨意抹殺自己「經由努力而擁有的成就」!因為,自己努力得來的,才是最值得驕傲、最實在的經驗!而未來可以發生的好機會,也將基於這些過去的努力及經驗,而醞釀出更為美麗的結果。


 



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旅遊書店的階級與愛情

















堅持只賣旅遊書籍的「THE TRAVEL BOOKSHOP」,遺憾地在8月底吹起熄燈號。
休.葛蘭與茱莉亞.羅伯茲演出電影《新娘百分百》,影片主拍攝場景就在諾丁丘。
倫敦匯集人氣的波多貝羅路。

「THE TRAVEL BOOKSHOP」是倫敦辨識度最高的獨立書店之一。


文.照片提供陳重仁


諾丁丘是倫敦熱門景點,前來造訪的旅客絡繹不絕。遊客間口耳相傳的尋路建議是,搭乘地鐵中央線到諾丁丘門站,順著人潮移動的方向,只消二十分鐘,你就來到了知名的波多貝羅路,也是這裡匯集人氣的中心。


觀光客喜歡來這裡尋寶,這一帶散落許多別具風格的特色小店與古董攤商,無論是標示個人身分的服飾配件,或是彰顯品味喜好的家居擺飾,那怕只是在這裡信步探索,都有可能挖掘到意外的驚喜。


諾丁丘的店家熱心親切,街道整潔清幽,在此間優遊行走是很愉悅的經驗。縱使這一帶房價居高不下,但並排的高級住宅極有默契刷上可愛的粉彩色外觀,不同顏色的排列組合像極了孩子手上拼貼成的可愛積木,為外來客帶來愉快友善的視覺記憶。


不過,很多人喜歡來諾丁丘,是因為受了愛情喜劇的影響,我也是。


門面不變的一抹蔚藍色


多年前,英國小生休.葛蘭(Hugh Grant)與美國甜心茱莉亞.羅伯茲(Julia Roberts)演出一部以諾丁丘為名的愛情片,影片主要的拍攝場景就在諾丁丘。男主角是一位離婚失意的書店老闆,經營著利潤微薄的旅遊書店,女主角則是揚名國際的電影明星,有著迷人的外貌以及豐厚的片酬。女明星在一個休假日走進這家書店,展開珍.奧斯丁式的愛情故事。


符合好萊塢愛情片的票房公式,愛情片的男女主角要有俊帥美麗的外型,過程需要充滿令人心碎的誤解與無奈,結局必須是甜蜜溫馨的圓滿結局。既然有情人終成眷屬是必然的結局,影片的構成就必須從其他地方下功夫,例如,場景塑造與氛圍烘托就顯得相當重要。諾丁丘溫馨可愛的都會氣息成功打造優雅的浪漫底蘊,這裡有溫馨的小書店,有整齊的傳統市場,有溫馨小公寓以及和善的社區民眾,還有可供休憩的公園綠地,慵懶恬適的優閒空間最適合見證愛情。


電影的愛情故事就在美好的承諾中結束。這樣就好,接下來的工作,就交給好奇的觀眾來接手吧!要找到諾丁丘不難,但這樣無法滿足影迷的獵奇,可以的話,最好可以找出男主角落寞走過的街頭,最好可以找出兩人擁吻的小公園,對了,還要找到旅遊書店,任務才算圓滿完成。


幸好書店並不難找,來到此地,大老遠看到門前聚集合照的旅客,也會立即回想起電影中蔚藍色門面的書店。只是,聚集著觀光客的書店現址,並不是影片中書店的位置。事實上,電影的賣座為諾丁丘帶來盛名,帶來絡繹不絕的觀光客,但龐大的商機也意味著水漲船高的租金。要在這個影史上有名的景點生存不是一件容易的差事,多年來,我每一次來到倫敦都會刻意來這條街上走走,電影中書店座落於波多貝羅路的店面每隔一陣子都換手經營,記憶中,這家店面過去曾經是肉店、家具店,現在則是古董店。儘管商家來來去去,卻極有默契地承接觀眾對這地點的印象,門面總是採用亮眼的蔚藍色調。


電影中的愛情故事之所以感人,是因為陷入熱戀的雙方藉著愛情的力量,一舉跨越財富、地位、身分等常人難以跨越的鴻溝。愛情之所以偉大,是因為在愛情裡,人人生而平等;愛情之所以值得歌頌,是因為在愛情裡,人們獲得超越的力量。而人們對愛情最原始也最誠摯的期待,投射在愛情喜劇中,就是富家千金愛上窮小子如此一般的終極想像,兩人跨越階級壁壘廝守終生,從此過著幸福快樂的日子。或許,除了浪漫迷人的遐想之外,我們還在愛情故事中找到理想化的社會正義,在如此簡單而純粹的想像中,跨越階級的愛情象徵著平等與民主的達成。


以優雅的姿態面對困境


浪漫喜劇中的元素終究是難以原汁原味搬移到現實生活中的。旅遊書店長期以來一直面臨經營困境,對長期關心的影迷來說,這其實不算是新聞。書店一直以優雅的姿態面對這一切,沒有促銷,沒有妥協,堅持只賣旅遊書籍,始終以她迷人的固執面對激烈的商業競爭。


曾經,我趁著結帳空檔問店員,宛如電影裡搗蛋詢問的奧客。


「為什麼你們不賣《哈利波特》?」當時全倫敦的書局都在搶賣剛上市的哈利波特。


「為什麼要賣《哈利波特》?」店員很直接地回我。


「《哈利波特》裡頭有旅遊呀,開學坐火車回學校,到車站穿越月台,算是旅遊吧?」出於關心,我希望我的問題能夠點化他們的頑固。


「不,那是小說,我們不賣。」店員和緩的口氣透露著堅持,我知道我自以為是的熱心沒有幫助。「不過謝謝你。」


對我來說,來這買書不只是尋夢朝聖,也夾雜著情意相挺的義氣。不過我倒也不那麼擔心,這部賣座極佳的愛情喜劇,畢竟已經創造出無可動搖的共同記憶,藍色的裝潢調性,只賣旅遊書的頑固,同樣面對經營不善的窘困,戲裡戲外都是無可抹滅的城市印象。或許如此,我總還對書店的存續抱持信心:這是舉世知名的獨立書店,是全倫敦辨識度最高的書店之一,等於是整座城市的旅遊與文化資產,大家不會冷眼旁觀書店的經營艱困,驕傲的倫敦人一定會伸手救助這間小書店。


然而,事實的冷酷絕非樂觀的期待就能輕易化解,一廂情願的期待終將還是要幻滅。歷經多年的苦撐經營,旅遊書店還是抵擋不了經營的壓力。書店老闆在長達三十二年的營業後,終於還是在822號貼出令影迷心碎的公告:「大家好!本店將從今天起進行為期兩週的清倉大拍賣,儘管令人心痛,我們臉上還是會掛上微笑!謝謝大家關心。」


書店說明,決定歇業是因為老闆兒子不願意接手經營。然而,根據《每日郵報》的披露,書店在過去一年的虧損累積已經高達台幣兩百萬,這還不算先前用於周轉的四百三十萬元借貸。沉重的經營壓力已經使得書店失去昔日光采。


如果將電影中的情節切換到現實場景,休.葛蘭終究苦候不到茱莉亞.羅伯茲,苦撐待變的書店即將打烊歇業,利潤愈來愈薄,租金愈來愈高,大明星縱使回心轉意想要舊地重遊,書店也已經關門了。電影的浪漫終究招架不住現實的殘酷,年華老去的休.葛蘭終將形單影隻地拉下鐵門終止營業,獨自一人回到他落寞孤獨的生活軌道中。現實生活中,書店老闆與大明星的愛情沒有發生,這場美麗戀情推動的階級流動,同樣沒有發生。


浪漫,消解於全球化網路時代


英國社會才在8月以最暴烈的手法表達對階級流動無望的憤怒,街頭上的青年人,由原本抗議警察不當使用公權力失控演變成暴動,以最原始、最殘暴的手法,縱火焚燒這個令他喪失夢想的國度。趁隙滋事的極端暴力固然不足取,但這場失序的抗議還是傳達出明顯的訊息,焚燒警車的熊熊烈火是年輕人求取機會平等無望的怒吼。


其實,這個舉世震驚的暴動並非沒有預兆。早在7月,波多貝羅路附近的肉販就已經表達生存空間遭受扼殺的憤怒。多年來波多貝羅傳統市場聚集了不少肉販,長久以來在此地承租店面或攤位。此地的奇珍小舖鎖定觀光客做生意,肉販則是針對在地人提供服務,各做各的生意,向來也相安無事。但居高不下的租金使得肉販經營不易,近期內市場又宣布調漲肉販租金,無疑是變相要求攤商外移,導致肉販集結抗議表達不滿。肉販連結的是草根的市民生活,早在電影拍攝之前他們就在此地落腳,反倒是後來的觀光產業刺激租金飆漲,使得商圈中的弱勢族群受迫遷出。這個看似無甚緊要的地方新聞,傳達了同樣的訊息:艱困的現實處境使得階級流動變得不可能。


旅遊書店的關閉、老字號肉販的遷出,甚至於倫敦的暴動,講的其實都是幻滅的故事。全球化的腳步改變了城市中原本的樣貌,在地產業面臨外來者的參與,改變了原本的競爭規則,卻也剝奪了原本存有階級流動與平等公義的浪漫幻想。


若是將電影場景拉到當代時局重新排演,即便是俊帥幽默如休.葛蘭也付不起夢想的代價,跨越階級壁壘的想像幻滅了,守候愛情的機會被剝奪了,終生捍衛的書店得要關門大吉,或許他也會參加肉販的示威抗議吧?影片中的浪漫,終將消解在全球化網路時代的幽靈中。


8月底,這家藍色的旅遊書店就已關門大吉。再見了,溫馨的小書店,再見了,浪漫喜劇的青春歲月。



 



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摘錄自自由時報 家庭親子篇


 


徵文大拼盤〉老公外遇 老婆當自強










圖/陳佳蕙
圖/陳佳蕙








台灣離婚率節節高升,其中多半是因為另一半外遇而造成,女人除了一哭二鬧三上吊之外,試試其他方法,說不定局面就不一樣……


〈大老婆的反擊1〉充實自己 建立自信


文/方玉(台中市)


緣分,不可強求,是聚是散應隨緣。本著這種心態,可是孩子們剛巧青春期,是非常重要的關卡,放棄這段婚姻,獲得自由,卻將傷害孩子們。


老公的風流韻事是朋友口耳相傳,當下哭泣了幾天,但是我把自己放傻,懶得去查真相,要用智慧把自己站穩和為孩子們的前程努力。


我開始學第二種才藝、技能,告訴老公想再度進入職場,以怕無聊、胡思亂想,會傷害彼此感情為由,讓他出錢自己去補習。同時學習兩種語言,用心的學習,回來跟老公討論學習過程,並且問他文法,他喜孜孜的展現他的才華,展露男人的神氣,費心的教我。


不再嫌衣服、皮包、化妝品貴捨不得買,打扮得漂漂亮亮的與老公一起參加社團活動,老公也很高興我能參與。


外遇,閒言蜚語,無形消失了。重要的是慢慢儲私房錢,自信讓自己閃現光亮。


退一步,不代表是失敗,是慢慢地加以分析,找出問題的答案,解決問題,這樣的人生不是更開闊?


 


〈大老婆的反擊2〉道士施法 不如金錢斷緣法


文/喬安(新竹縣)


好友的老公外遇了,小三是中國小麻豆,長得非常火辣,姦情被揭發,他二話不說,直接飛往中國,避不見面。


她一哭二鬧三上吊,所有女人的本事使盡,卻仍挽回不了老公的心,只好求助於旁門左道,企圖斬斷無情郎的桃花,讓他回心轉意。


有天,她前往某道壇中求得了「飛剪斷情法」,那道士剪了兩個紙人,代表那對奸夫淫婦,施法一陣之後,將紙人交給她,並囑咐她選個日子,在凌晨零時,將兩個紙人攤在月光下燒毀,再將兩道符咒及金刀剪一起放在她老公曾睡過的枕頭下。


果然有效,那小麻豆終於離開了他,但不久,他卻又在酒店勾搭上一位更火辣的小三,讓她又開始到處求法,什麼「芭蕉斷緣術」、「五鬼鬧開法」、「雪山冷情法」等等斬桃花的法術我都跟她見識過,前前後後共花了百來萬,她老公還是桃花不斷。


不得已,本仙姑只得教她「金錢斷源法」,要她狠下心來,結束以她名字登記的公司,凍結一切經濟,讓她老公無錢可作怪。花天酒地的奸夫,終於從中國破產回來,跪在她的面前求饒。


 


〈大老婆的反擊3〉激烈抗爭 老公回不來


文/Jeniffer(台北市)


後來我才聽說,老公外遇後,如想挽救婚姻,不該做的事包括:當場捉姦、對兒女親友大肆宣揚、找小三吵架或威脅、歇斯底里每天吵架、以財產做要脅;不幸我在憤怒之下,除了捉姦外,所有的事都做了。


東窗事發後,我不甘心地連續數星期夜審、盡情怒罵,以各種不堪的言語侮辱對方,要她寫保證書;我每晚不停咆哮,讓老公數次半夜離家;我將真相投訴給朋友,也寫信、打電話給在遠方的兒女;在心情欠佳時,立即打電話給小三,反覆控訴她的罪行,讓她心神不寧,更恐嚇要去她上班地點鬧場;我暗示老公,如不聽從,所有房地產將會被我搞不見;種種兇悍手段,讓我有掌握一切、控制大權的得意快感。


事情已過三年,我知道他們還持續,但老公卻越來越恨我,尤其我讓他在兒女親友前失去尊嚴、讓他有喪失財產危機、讓他在工作場合顏面盡失。我恍悟已經徹底地失去他,他也說「回不去了」。


我懷疑,當初如果我採取的是低調、傷痛、懇談、親情,事情是否早就圓滿結束?


 


〈大老婆的反擊4〉當志工換心情 自省找到出路


文/木子真(桃園縣)


教會裡的姊妹各有各的家庭問題,舉凡婆媳、育兒、職場難題或妯娌間不和等,大家都能相互交流為彼此禱告祝福。其中最棘手的要算是小美的婚姻狀況,老實善良的老公居然有外遇,令人不可置信。


每次聚會時,小美總是一把眼淚一把鼻涕吵著要離婚,可是我們幾個姊妹還是勸和不勸離,或許老公只是一時迷惑,玩夠就會迷途知返。一開始小美聽不進去,常回家後和老公大吵大鬧,搞得老公更怕回家。後來我們邀請她至教會當義工,去關懷獨居老人和一些受到家暴而失婚的婦女。


漸漸地小美不再自艾自憐,她覺得自己其實比那些人幸福多了,回家後還和老公分享自己幫助別人的經驗,對老公也有耐性多了。或許老公玩夠了,還是上帝聽到了我們的禱告,他最後發覺妻子的善良與可愛,就選擇和外遇斷絕往來。


小美很感謝去當志工而反省了自己的行為。


 


〈大老婆的反擊5〉招招中要害 老公乖乖回家


文/向日晴(嘉義縣)


平靜的生活因為一通電話而打亂了,原來是姨丈的前女友打來了,目的是希望阿姨可以成全他們倆,但阿姨並沒有因此大發雷霆,只說她還想要這個家,所以需要大家的幫忙,於是就展開搶救婚姻大作戰。


阿姨的計畫有:1.溫柔攻勢:她寬容姨丈的出軌,並當一個傾聽者接受他因為工作、生活上的壓力,所造成的情緒不穩。2.把第三者當空氣:加強自己的優勢,從不拿第三者的事煩姨丈,還要孩子們匿名寫情書、送花給她,吸引姨丈的目光。3.親情攻勢:每當姨丈回家,孩子一定要對他說:爸比你辛苦了,我們都好愛你、不能沒有你等等的,加強姨丈對家庭的責任感。4.以退為進:最後再來個夫妻的促膝相談,阿姨還流下眼淚並說若跟對方在一起會比較快樂的話,她願意成全。


這幾招果真都打中姨丈的要害,讓他又重新再回到這個家,不再與外面女人聯絡。事後問阿姨難道真的不恨嗎?阿姨說:「恨一定會有,但為孩子,再怎麼樣都會忍。」還好姨丈都沒有再犯!



 




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三老憑運氣.二老自己找























人有三老全憑運氣










60歲的老伴去世後,他決定回到老家台灣度晚年,我覺得納悶,他的3個兒子分別住香港、加拿大及美國,怎麼不選擇這些地方,讓兒子方便照顧?
他回答:(以下是他的故事)





兒子長大,有他們的人生,選擇在那幾個國家居住,我還是得一個人住,那還不如回台灣,有熟識的親戚同學可以聊天。6年前,我找了住加拿大的兒子吃飯,告訴兒子我想回台灣,兒子問:『那麼你在蒙特婁的房子給我好不好?』我回答『再想想』。

 
從那時起到現在,這兒子一通電話也沒有,所以人要想開,伴侶、孩子都不能強求,人只要清楚自己要過什麼樣的日子就好,不要一輩子辛苦,就為了留房子、金錢給孩子,你看我最多的就是錢,但是,家人不相往來。

一段孤獨心涼的遭遇,並沒有打敗他的活力,他回台後在教會當志工,教小朋友念書寫字,他笑著告訴我:「我在教會裡,   有一堆孩子叫我爺爺,不是也蠻好的嗎!我有兒子,就像沒兒子一樣,沒給他們機票錢,他們也懶得回來看我。我還要告訴你:人有三老

一、是老伴.....這完全憑運氣,若老伴不好相處,也是煩惱。

(補述:相知相惜的好友,也是老伴之一)


  二、是老友...但即便是老友,萬一意見鬧僵,幾十年的友誼也沒有了。

 (補述:廣結善緣,彼此介紹新朋友,投緣的新朋友,真情令人感動)


  三、是可以自己掌握的老,就是老本....身邊有夠用的錢,把自己的身體顧好,不用靠別人,才活得自在。


            (補述:年輕要儲蓄)

 


 二老自己找,可自己掌握:


  .老趣....培養興趣,如:打牌、彈奏樂器、唱歌、園藝.各種運動.書法.繪畫.攝影、學習新技藝、宗教信仰之支持.......都可以


                  結交朋友,讓老年生活多采多姿,不要枯守電視。



  .老健.......運動之外,增強養生知識,並且實踐,讓身體免於疾病之威脅,以提昇生活品質&生命的尊嚴。   



                                             

  健康 喜樂



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三老憑運氣.二老自己找























人有三老全憑運氣










60歲的老伴去世後,他決定回到老家台灣度晚年,我覺得納悶,他的3個兒子分別住香港、加拿大及美國,怎麼不選擇這些地方,讓兒子方便照顧?
他回答:(以下是他的故事)





兒子長大,有他們的人生,選擇在那幾個國家居住,我還是得一個人住,那還不如回台灣,有熟識的親戚同學可以聊天。6年前,我找了住加拿大的兒子吃飯,告訴兒子我想回台灣,兒子問:『那麼你在蒙特婁的房子給我好不好?』我回答『再想想』。

 
從那時起到現在,這兒子一通電話也沒有,所以人要想開,伴侶、孩子都不能強求,人只要清楚自己要過什麼樣的日子就好,不要一輩子辛苦,就為了留房子、金錢給孩子,你看我最多的就是錢,但是,家人不相往來。

一段孤獨心涼的遭遇,並沒有打敗他的活力,他回台後在教會當志工,教小朋友念書寫字,他笑著告訴我:「我在教會裡,   有一堆孩子叫我爺爺,不是也蠻好的嗎!我有兒子,就像沒兒子一樣,沒給他們機票錢,他們也懶得回來看我。我還要告訴你:人有三老

一、是老伴.....這完全憑運氣,若老伴不好相處,也是煩惱。

(補述:相知相惜的好友,也是老伴之一)


  二、是老友...但即便是老友,萬一意見鬧僵,幾十年的友誼也沒有了。

 (補述:廣結善緣,彼此介紹新朋友,投緣的新朋友,真情令人感動)


  三、是可以自己掌握的老,就是老本....身邊有夠用的錢,把自己的身體顧好,不用靠別人,才活得自在。


            (補述:年輕要儲蓄)

 


 二老自己找,可自己掌握:


  .老趣....培養興趣,如:打牌、彈奏樂器、唱歌、園藝.各種運動.書法.繪畫.攝影、學習新技藝、宗教信仰之支持.......都可以


                  結交朋友,讓老年生活多采多姿,不要枯守電視。



  .老健.......運動之外,增強養生知識,並且實踐,讓身體免於疾病之威脅,以提昇生活品質&生命的尊嚴。   



                                             

  健康 喜樂



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司機不好做

領導有事,叫司機把獎金送回家,並叮囑不要讓他媽媽知道。




司機從沒見過這麼一大筆錢,小心翼翼的將錢放在內褲貼身口袋!




到了領導家,司機悄悄問夫人:「您婆婆在家嗎?」





夫人說:「串門去了」。




司機:「那就好!」邊說邊解褲帶~~~




夫人說:「你要幹嘛,別亂來!」




司機:「我給妳~~錢!」




夫人:「給錢也不行,我可沒背著老公幹過這事」




司機:「是領導叫我來的!」




夫人稍加猶豫後邊脫衣服邊說:








「王八蛋,這事兒也安排別人幹!」


 


我要怎麼辦呢?(笑話一則幫助消化








The phone rang. The lady of the house answered.
電話鈴響了,女主人應聲拿起話筒。

"Yes?"

「哪位?」

"Mrs. Ward, please."

「請華德太太聽電話。」

"Speaking"

「我就是。」

"Mrs. Ward, this is Doctor Jones at the Medical Testing Laboratory.
When your doctor sent your husband's samples to the lab, the samples
from another Mr. Ward were sent as well and we are now uncertain which
one is your husband's.

「華德太太,我是醫藥測試實驗室的瓊斯醫生,當您的醫生將您先生的檢體拿來的同時,
另一位華德先生的檢體也剛巧送了過來,現在我們無法確定哪一件檢體是您先生的了。

Frankly, it is either bad or terrible."

老實說,這很糟糕,也很麻煩。」

"What do you mean?" Mrs. Ward asked.

「您說這話是什麼意思?」華德 太太問。

"Well, one Mr. Ward has tested positive for Alzheimer's and the other
for AIDS. We can't tell which your husband's is."

「經過我們化驗的結果,一位華德先生得了〝阿茲海默症〞,
另一位華德先生得的卻是〝愛滋病〞。我們無法分辨哪一件是您先生的。」

"That's terrible! Can we do the test over?" questioned Mrs. Ward.

「那真糟糕!我們能再重做一次檢測嗎?」華德太太問。

"Normally, yes. But Medicare won't pay for these expensive tests more
than once."

「一般說來是可以,但 是這麼昂貴的檢測健保是不會再給付的。」

"Well, what am I supposed to do now?"

「哦,那我現在該怎麼辦呢?」

The people at Medicare recommend that "
You drop your husband off in
the middle of town.

健保局的人員建議:「您把您先生帶到鎮上,然後丟下他一個人。

If he finds his way home, don't sleep with him".

如果他還回的了家,就不要和他上床了。」








 





 Maybe  that Mr.Ward is me



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Toastmasters Speech 6:
Vocal Variety



Does your voice put your audience to sleep? Does it put you to sleep?


Do you find it hard to convey emotions with your voice?


Are you easy to listen to, or does your voice let you down?


The sixth Toastmasters speech project guides you to harness the power of your own voice. This article of the Toastmasters Speech Series examines the primary goals of this project, provides tips and techniques, and links to numerous sample speeches.



  1. The Ice Breaker
  2. Organize Your Speech
  3. Get to the Point
  4. How To Say It
  5. Your Body Speaks
  6. Vocal Variety
  7. Research Your Topic
  8. Get Comfortable with Visual Aids (coming next)
  9. Persuade With Power
  10. Inspire Your Audience

Why is This Speech Important?

The aims for this speech project are to use your voice to complement your message by enhancing your:


  • pace,
  • pitch,
  • power, and
  • pauses.

Your voice is the best tool in your delivery toolbox. You must learn to use it effectively to enhance your presentation.


Tips and Techniques

1. Plan Around the 4 P’s: Pace, Pitch, Power, and Pauses

Be conscious of all four major vocal variables, and work all of them into your speech.


  1. Pace — One of the easiest ways to incorporate variable pace is to slow down through key statements.
  2. Pitch — A convenient way to hit different pitch points is to play with different emotional content. A sad voice takes on a different pitch than a content voice, which is distinct from an excited voice, and so on. Stories are good speech building blocks for many reasons, including how they bring a speaker’s voice alive through different emotions.
  3. Power (Volume) — Don’t overdo it with changes in volume. Again, align your variations in volume with emotional content. Anger or joy tends to bring out a loud voice. Fear or sadness calls for a quiet voice.
  4. Pauses — There are a multitude of ways to incorporate pauses in a meaningful way (watch for a future Six Minutes article dedicated to pauses). For this speech, keep it straightforward. Make sure you’ve got short pauses following every sentence, and longer pauses at the ends of paragraphs or transitions within your speech.

2. Be Deliberate (Keep Score if You Have To)

Your voice is the best tool in your delivery toolbox. You must learn to use it effectively to enhance your presentation.


Don’t just write a speech and try to incorporate vocal variety on the fly as you deliver it. You won’t get any value from this speech project if you take that approach.


As you write, edit, and rehearse your speech, select words or phrases where you will consciously vary your voice in each of the four P ways. As you grow as a speaker, you’ll hit all four of these unconsciously, but when you are learning, it’s okay to be a little more deliberate.


Consider annotating your speech with colored pen to highlight vocal variation opportunities.


You might even consider making a “scorecard” in the margin of your page, and giving yourself one point for each vocal manoeuver. Shoot for a score of at least 3 for each P.


3. Align Your Voice with Expressive Gestures

One of the best ways to bring out your most expressive voice is to use expressive gestures, particularly facial gestures!


If participate in teleconference calls or webinars, you may have learned this trick. Even though nobody can see you, it really helps to stand up in your office and give body, hand, and facial gestures as you talk on the phone. Your voice will naturally come alive, as if synchronized with your gestures.


The same trick applies to face-to-face presentations as well. If you are expressive with your face and other gestures, your voice tends to naturally align.


4. Ditch the Notes, Keep Your Head Up, and Project Your Voice

Maybe you have used notes for the five previous Competent Communicator projects, but now is a great time to break free of your notes.


  • When you glance down to read notes, your neck and throat bend and can get contorted. Your voice tends to be low, or poor quality, and low volume.
  • Without notes, you’ll be able to keep your head up high and your eyes on your audience. With your head high, your neck and throat will be stretched out, and the quality of your voice will be much more resonant.

5. Exaggerate Words

If you are expressive with your face and other gestures, your voice tends to naturally align.


If your speech allows, find some words where you can play with the pronunciation to add some vocal spice to your delivery. For example:


  • Instead of saying “The car was a long way from the beach,” you could say “The car was a looooooong way from the beach”.
  • Instead of saying “The hamburger was delicious,” try “The hamburger was deeee-licious.”

6. Don’t Speak About Vocal Variety

When choosing your topic for this speech, avoid the temptation to speak about vocal variety, like this guy (who admits he “cheated”). If you do, you are missing the point of this speech project.


Your objective for this speech project is not to educate your audience about vocal variety. Your objective is to incorporate vocal variety to enhance your delivery.


You have infinite speech topics at your disposal… explore!


What I Did for Speech 6

I chose to deliver a biographical speech about Theodor Seuss Geisel, the children’s book author better known as Dr. Seuss.


This topic was fantastic as it begged for me to use my voice in a wonderful variety of ways:


  • My “normal” speaking voice was used for “bones” of the speech — the biographical details which formed the framework. Even in this section of the speech, I used vocal variety to emphasize key words, phrases, and points.
  • I included numerous quotations from his stories, each carefully selected to both (a) illustrate the biographical details and (b) allow me to convey a different emotion or mood. Each of these required varying the pitch, pace, and volume. For example, I included:
    • Happy, sing-songy passages from Fox in Sox and The Cat in the Hat
    • A stalwart, committed passage from Horton Hatches the Egg
    • An angry passage from The Lorax (this was one of my all-time favorite moments in Toastmasters as I used one of the audience members as a “prop” to be the source of my anger)
    • An optimistic passage from Oh, the Places You’ll Go

Reading Dr. Seuss books and other stories with my daughter is one of my favorite activities. Therefore, this topic revealed an inherent passion, and I knew this would come through in the quality of my voice.



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賈伯斯 十大令人抓狂事件簿


商業周刊 – 20111013 下午4:50


賈伯斯有一句名言:「如果你是個木匠正在打造一個漂亮的五斗櫃,你不會在櫃子後面用三合板,哪怕永遠沒人看到它。」他對工作的熱愛,加上追求完美的性格,到了吹毛求疵的地步,有時令人抓狂。賈伯斯十大令人抓狂事件,整理如下:

1.
賈伯斯在矽谷是出了名的暴君,他面試高階主管,常發生10分鐘不到,就把對方轟出門的狀況,部屬準備多時的報告,如果第一頁的字體不對,或是排版美感有問題,賈伯斯就會暴跳如雷。

2.
賈伯斯甚至有點瘋狂,他長年吃素,因為對世上所有的家具都不滿意,據說有段時間,他家裡只有一張床墊。他甚至不顧交通法規,把汽車的牌照拆掉。有人說,他之所以56歲就辭世,遠低於美國平均76歲的壽命,是因為他堅持用另類療法。

3.
賈伯斯會在週末緊急打電話給Google的工程師,只為了iPhone螢幕上的Google商標,一個黃色字母的顏色濃淡不太對。

4. 1985
年初,由於Lisa電腦的失敗,加上麥金塔電腦銷售不佳,在強大壓力下,賈伯斯開始出現一些令員工難以忍受的行為;他經常召集員工開會至凌晨,發出冗長的傳真給每個人;然後,隔天一早7點繼續開會。

5. 2001
年,賈伯斯為在台上示範iDVD軟體,提前幾個月準備,不只撰稿自己來,連燒錄軟體裡展示、要燒成家用DVD的影片內容,一般人會用現成的樣板代替,賈伯斯卻自己選這段影片,他就親自向所有公司員工徵求家用錄影帶,花好幾個星期時間,從上千個影帶片段裡找出最適合的一個,絕大部分會被視為「不合格的爛貨」,直到他從中找到「既溫馨、又酷的影片」,才會罷手。

6. Macbook Air
剛推出時,有一批產品運轉時會產生雜音,一般台灣工程師會直接拆開檢修,但蘋果不是,他們用核磁共振加X光,先在不破壞電腦的情況下找出問題,才動手開始修理。

7. iPhone
裡面的軟板,原色是黃的,台灣塗料廠認為,軟板藏在產品內,不打開看不到,但賈伯斯堅持要改塗黑色,因為比較好看。當時黑色軟板是美國國防部的指定色,不准隨意出口。蘋果為此找了廠商向美國國防部說明,才獲准出口。

8.
iPod推出的前一晚,賈伯斯要求員工徹夜加班替換耳機插頭,因為他認為:用起來不夠順暢。

9.
蘋果早期設計電腦時,賈伯斯要求工程師設計電路板時,要考慮電路布局好不好看,甚至連機殼內部都要打磨成像藝術品一般光滑。

10.
「每天醒來,我都迫不及待的想要去工作。」賈伯斯說。

最後一點,對大多數的上班族來說,可能才是最瘋狂的吧!


 



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我們的孩子面臨的生命課題「富裕病毒」



其實富裕病毒包括:


沒能力煮飯:被外食餵食習慣了˙像家中豢養的動物沒有尋找新鮮乾淨食物的能力。


沒有工作價值:太有錢沒有工作的必要˙太聰明→社會付出的功能消失。


社會需求消失˙工作需求消失→飽食終日˙無所事事→這是現代社會的多數現象。


妳,還在當「孝子」「孝女」嗎?


這股「富裕病毒」正席捲全球,從美國、日本到臺灣……看完這篇覺得花點自己的辛苦錢享受人生或投資賠點錢也不一定是壞事,避免小孩得富裕病。




美國調查:繼承15萬美元以上財產的小孩,2成放棄工作,多數一事無成;他們得到越多,越不滿足,甚至失去奮鬥目標。這股「富裕病毒」正席捲全球,從美國、日本到臺灣……




「好好待妳的小孩,但不要給他們太多財產。」這是今年一月,美國《商業週刊》出版的25個最佳觀念專題(The best 25 ideas),報導開始的第一句話。配合一張皺著眉頭、不開心的小孩照片,這句話格外引人好奇:為何要這麼慎重其事的談這事?



答案在文章中的一個單字:「富裕病」(affluenza)。先前令人聞之色變的禽流感(Avian Influenza),讓大家看到富裕病的英文時,感覺好熟悉。沒錯,富裕病這個名詞是1990年代後期才發源於美國,由兩個單字「富裕」(affluence)和「流感」(influenza)合成,指那些由於父母供給太多,造成孩子過度沉溺物質,生活缺乏目標等後遺症。




童年富裕、長大負債


美國年輕破產族,每年增加16%。當美國嬰兒潮世代到達人生成就最高峰,即將擁著四百一十兆美元退休,甚至將財富傳承給下一代的階段,卻突然發現,他們的兒女或孫兒女,正受到富裕病毒的威脅。


根據美國消費者聯盟的一項調查,2003年有31%的大學生,有超過三千美元的信用卡債,比2000年增加了67%;二十五歲以下因為負債而破產的人數,過去十年也以每年16%的速度快速增長(二十五歲以上破產人口的增加速度只有5%)。不是因為年輕人沒錢,而是因為他們太愛亂花錢,所以如今美國許多大學將消費性負債,列入學生退學的評量 因素之一。


臺灣也不遑多讓


根據金融監督管理委員會銀行局的最新統計,臺灣所有卡債中,五分之一是由二十至二十九歲的年輕人所「貢獻」。他們主要用於購買奢侈品所積欠的現金卡、信用卡卡債,共計一千四百七十八億元,相當於政府兩年的高等教育經費,或未來八年的全國治水經費。


而根據研究,美國的破產族當中,超過七成都來自於中產或者更高收入的家庭。他們的人生因為負債搞得一塌糊塗,並不是他們資源太少,反而是在他們成長過程中,資源的供給非常充裕,甚至是太充裕了。


美國興起反思浪潮,五分之一富豪寧捐出財富不留給子女


今日的美國,百萬富翁在十年內成長了400%,對財富卻出現了反思的浪潮:2003年,哈佛大學募款人柯立爾估計,全美三百二十萬名百萬富翁中,約有六十萬人因擔心會寵壞子女而將捐出大筆財富。他說:「許多新富之家,希望子女只享有中產階級的生活形態,好讓他們擁有快樂婚姻,並且養育快樂子女。」


那麼這些新富會留多少錢給子女?柯立爾表示,資產超過三千萬美元的富豪,會留給子女每人約一百五十萬美元,這筆錢可用來買一幢房子,且受良好的教育。連續十二年蟬聯《富比世》全球富人排行榜第一名的微軟創辦人比爾.蓋茲,則早在一九九九年時宣布,他和妻子將他們兩個孩子的遺產繼承金額,限制在一億美元以內。蓋茲目前的身價有五百億美元,卻只留五百分之一給孩子,剩餘的財富全部捐獻給慈善機構和社會福利事業。


富裕人口也快速增加的華人社會而言,如何恰當的給孩子金錢、資源?正是前所未有的挑戰。首先,中國傳統上避諱談錢;其次,我們的傳統都還是留遺產給孩子,而非將財富留給社會。奇美創辦人許文龍 四月二十七日 在交通大學演講時表示,他有二女一男,但三個子女現在還不知道,老爸到底會不會留財產給他們。他說:「我錢很多,留一些給子女到底要留多少?」這個問題對他而言,遠比經營事業還困難。


不只有錢的許文龍覺得很難,對大部分中國人的父母而言都不是簡單的事。從事跨文化,本土心理學研究的中研院院士楊國樞指出,包括臺灣、香港、中國大陸、日本、韓國等東亞儒家文化圈,是集體主義的社會,「至今我們民法的『父債子還』,還是延續這樣的『家族共產主義』精神。」


富留子孫種下惡果,孩子變得只知享受,不知義務


今年 四月十六日 ,臺南市爆出一家四口燒炭自殺的人倫悲劇,二十八歲的張智凱帶著妻子與五歲長女、五個月大幼女,輕易的結束四條寶貴的生命,自殺原因只因為高中音 樂 老師退休的媽媽不借給他三十萬元!


悲傷的母親,即便面對兒子指控「媽媽愛錢更甚我的生命」,深痛之餘,仍然替兒子說話,認為是媒體亂寫,「他其實很乖」。老鄰居看到的則是,失婚獨立扶養張智凱長大的陳玉霞,在張智凱從小到大的成長中,只要是張智凱開口要的東西,幾乎沒有說不的。


美國威斯 康辛大學 博士、東吳大學社會係副教授吳明燁觀察指出,在這個家「呈現的似乎是孩子只有權利,沒有義務。」這個永遠只負責享受的孩子,最後走上的是富裕病的最惡後果。


外國人稱臺灣為Boss Land,因為臺灣家族對子女高度的經濟支持,讓許多人不需要理性計算風險,就可以隨性創業。「因為得來容易,所以臺灣創業的年輕人投資報酬率常算不清楚。」南華大學社會科學院院長翟本瑞說,同樣的,在花錢時,年輕人也預期將來會從家裡繼承財產,而有恃無恐。


讓孩子走出「金鳥籠」,教導正確用錢觀念,為自己負責


中國人常說「富不過三代」,但這並非打不破的魔咒;深入了解一些能夠富過好幾代的家族,對如何與財富相處,都有非常嚴謹的教養。翟本瑞舉例,德國最老的投資銀行梅茲勒(Meztler)家族,富過三代的秘訣只有一個:不讓孩子關進「金鳥籠」;他們的小孩上地區最普通的學校,每天走路去搭公車上學,與所有同學一起玩耍、一起生活,吃同樣食物。


世界上最富有的家族——沃爾瑪集團的華頓家族,已逝的董事長山姆.華頓(Sam Walton),奉行的財富教育核心理念是「勞動讓人有價值」。老華頓從來不給孩子們零用錢,他的四個孩子很小就開始「打工」,在商店裡擦地板,幫忙修補倉庫的房頂,晚上幫助裝卸簡單的貨物,老華頓則根據一般的工人標準付給他們「工資」。


這一代華人富裕家庭的青少年,是在「漏斗型」的資源灌注下成長──臺灣出生率是世界倒數第一,全臺平均值衹有1.2%,居民社經地位最高的臺北市,出生率更低至1.04%。因此,富裕病毒對華人的考驗,將比SARS(嚴重急性呼吸道症候群)更為嚴峻。妳的孩子,做好防疫措施了嗎?妳的財富教育啟動了嗎?





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每天都是轉捩點


 


再怎麼平凡的人,都有一顆獨特的心。再怎麼困頓的生活,都有光采的一天。不要羨慕那些已經飛黃騰達的名流;因為他們也曾經有過茫然不知所措的日子。


在啟動生命改變的機制之前,每個人都有默默耕耘的時候。


 


只要你決心告別灰暗的歲月,嶄新的人生就開始一步一步迎向你。改變,有可能是瞬間,但更多的可能是存在於認真生活的每一天。


 


能夠在一夕之間大徹大悟的人,一定擁有頂尖的聰明,要不然就是在日積月累中儲存了豐沛的能量,讓他瞬間按下改變的開關。浪子回頭金不換,因為實在太難太難。


 


我的父親抽了幾十年的煙,有一天從南部旅行回來,突然戒了煙。我問他是怎麼做到的,他不改謙遜的口氣說:「搭國光號時,全程禁止吸煙,我忍著不能抽煙,實在很難過,就要求自己不要有想抽煙的這個念頭,與其那麼痛苦,不如戒掉算了。」所以,他就這麼「輕易」把煙給戒了。


 


聽他講得雲淡風輕,我寧願相信他是其實是想戒菸想了很久了,醞釀多時之後,一次擊發,結果命中圓心。


隨時做好迎向成功的準備。


 


國中時候唸過放牛班的我,連高中都沒有考上,後來常被問到:「是什麼原因,讓我在求學的路上經過曲曲折折之後又重新踏上坦途?」我常常想了很久想不起來,禮貌上為了給對方一個交代,偶而也會很不得已地胡謅一個理由,諸如:看了一本書、或聽了誰的一句話,恍然大悟。


 


後來,我自己慢慢想出這一路走來的輪廓,發現能夠讓柳暗花明又一村的,其實不是什麼讓混沌初開的石破天驚,而是一步一腳印中堅定要改變的決心,走過柳暗、迎接花明


 


過程中有無數個「一本書」、「一句話」,也許它們毫不起眼,但對我來說,卻都是踏踏實實的轉捩點。


吳俊瑩先生曾經是IC設計者,後來投入資訊圖書出版業,擔任資訊管理工作之餘,並一口氣寫出好幾本電腦暢銷書,也常被問到這個問題:「什麼是你的轉捩點?」他說:「是一步一步發現自己真正喜歡做的事,然後全心全意地投入。」


 


在一般人的眼光裡,他可能錯失了留在IC行業任職可以獲取的巨額股票,但他卻因為電腦書暢銷而得到數以萬計的讀者肯定,所以樂在其中。


 


「也許,你暫時還沒有找到那個方向,或掌握到可以立刻改變的契機,但是你一定要在每天的生活中認真做好最充分準備。」


 


他的話再次印證了我的座右銘之一:「機會,永遠只會留給有準備的人。」而且,唯有準備充分的人,才能一眼認出「機會」已經出現在身邊。


 


基於無數努力的累積,才能把握到成功的契機,不必經歷重大挫折,其實每個想法、每個念頭,都可以讓人省悟,得到改變的啟發或力量。一時頓悟,常來自長久的醞釀。


 


只要你願意下定決心,很努力地去做,堅持理想,用對方法,日復一日去實踐,每一天都會是生命的轉捩點。






 


 


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