幸福是摸不到 看不到 聽不到 用心去感受
能夠靜靜地獨處 喝杯茶或咖啡 聽著音樂 看著自己喜歡看的書 也是種幸福!
每天我們都可享受幸福 不是一味地追求名牌 只要您用心靈去感受
HELLO ~~
不錯的一段話,要幸福唷 !
幸福 看不到
幸福 聽不到
幸福 觸摸不到
幸福 是 Feeling
幸福 是 Enjoy
幸福是
你深愛的人,也深愛著你
幸福是
想睡,不必擔心起床時間
幸福是
吃到最想吃的東西
幸福是
來到最想去的地方
幸福是
聽到最想聽的音樂
幸福是
想獨處時,沒人打擾
幸福是
跌倒了,又爬起來
幸福是
和朋友有說不完的話
幸福是
雖非富有,但生活不愁匱乏
幸福是
炙熱太陽下,有一大片清涼的西瓜吃
幸福是
與最愛的人共賞明月
幸福是
永遠有讀不完愛讀的書
幸福是
自己感到被幸福包圍
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BF解釋,很短,卻很動人 小男孩嘻嘻笑笑的說:“就是 best friend 的意思。”(最好的朋友) 小夥子捧起姑娘的臉,深情的說: “是 boy friend的意思。”(男孩的朋友) 丈夫看了看寶貝,滿臉幸福的說: “就是 baby's father 的意思。”(孩子的父親) 老婆婆笑得滿臉皺紋,問道:“老頭 子,什麼是BF。” 思緒連篇,蒼老的聲音卻堅定而神秘 的說:“Be forever。”(是永遠的) | |
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BF解釋,很短,卻很動人 小男孩嘻嘻笑笑的說:“就是 best friend 的意思。”(最好的朋友) 小夥子捧起姑娘的臉,深情的說: “是 boy friend的意思。”(男孩的朋友) 丈夫看了看寶貝,滿臉幸福的說: “就是 baby's father 的意思。”(孩子的父親) 老婆婆笑得滿臉皺紋,問道:“老頭 子,什麼是BF。” 思緒連篇,蒼老的聲音卻堅定而神秘 的說:“Be forever。”(是永遠的) | |
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v
Seven things You Can Do Everyday
1. Facial Expression:Say hello and
v smile (和顏施)
v
v2. The Word:Say good words,
Positive, supportive。(言
施 v三.The Heart: Empathy, Sympathy
v (心施) 。
v
v四.The Eye Contact:Kindness and Love
(眼施)。 五. The Body:Action to help others(身施)。
六. Give the Seat:elderly, pregnancy, children(座施)。
七. Good Observor: comfort, encouragement(察施)
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Seven things You Can Do Everyday
1. Facial Expression:Say hello and
v smile (和顏施)
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v2. The Word:Say good words,
Positive, supportive。(言
施 v三.The Heart: Empathy, Sympathy
v (心施) 。
v
v四.The Eye Contact:Kindness and Love
(眼施)。 五. The Body:Action to help others(身施)。
六. Give the Seat:elderly, pregnancy, children(座施)。
七. Good Observor: comfort, encouragement(察施)
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耳鳴與高血壓病因多 應考量血管阻塞問題
作者: 台北訊 | 中時電子報 – 2012年9月19日 上午5:30
中國時報【台北訊】
高血壓被喻為「隱形殺手」,主要是因為大多數人在罹患高血壓初期難以自覺。然而更令人擔憂的是,高血壓患者的血管較正常人硬化,容易使血管產生阻塞的情況,因此發生腦中風、心肌梗塞等心血管疾病的風險也相對增高。
台北市中山醫院耳鼻喉科主任醫師暨宏仁診所院長李宏信表示,腦中風是腦部血管的病變,主要是由於血管阻塞所引起;若這種阻塞現象發生於內耳,就會產 生內耳的病變,會伴隨耳鳴、眩暈、重聽等情形出現。而高血壓患者中,約有20%的人會出現耳鳴、重聽等症狀,民眾一旦發覺耳中不時有如夏天蟬鳴的叫聲,就 應及早就醫檢查是否罹患高血壓。
李宏信醫師進一步說明,耳鳴、重聽的產生有可能是因為高血壓及動脈硬化的原因,以致內耳的血液供給不足,影響到內耳神經壞死而萎縮,造成內耳功能失 常。許多人中老年人,經常出現高血壓、糖尿病、血管硬化等問題,往往容易使內耳血流受阻,造成內耳養分供應減少,逐漸形成耳鳴、眩暈、重聽等病症。
值得注意的是,一般人在安靜時都會感覺耳朵有聲音,是正常的生理耳鳴,但如果耳鳴聲音愈來愈大,或發作頻率愈來愈密集,很可能就是疾病性耳鳴,只要 透過適當治療,耳鳴情形都可以獲得改善。許多耳鳴病患初期病情輕微,認為不致嚴重影響生活,因而沒有積極接受治療。事實上,耳鳴如果沒有及時妥善治療,年 紀越大,症狀將更加惡化,甚至有可能造成重聽,甚至聽力退化最終難以挽回。
耳鳴的產生與內耳血液循環不良、營養供給失調有關。此外,也有人因為工作繁忙、業績壓力、生活作息不良、睡眠不足等情況,導致血管過度收縮,致使內 耳血流不暢。因此,治療耳鳴的首要工作,就是打通內耳血路,避免內耳血管阻塞。李宏信醫師指出,在治療上,為刺激內耳神經細胞活化及再生,可提供患者神經 生長所需營養,以及抑制內耳血管收縮的藥物,改善血液循環情形,就能降低耳鳴情形。
家醫科醫師李政道則建議,平日應保持心情愉快、舒緩壓力,避免菸酒和刺激性食物、多吃蔬果,並補充足夠的維他命B群、C、鋅等。同時也要定期測量血 壓,如發現有高血壓的情形,則必須遵從醫囑耐心服藥控制,以防腦中風、心肌梗塞等心血管疾病的發生。日常生活中,更要控制鹽份的攝取並適度運動,以維護血 管健康,如此耳鳴的症狀也才能有所改善。
中時健康 更多相關新聞 http://health.chinatimes.com/
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耳鳴與高血壓病因多 應考量血管阻塞問題
作者: 台北訊 | 中時電子報 – 2012年9月19日 上午5:30
中國時報【台北訊】
高血壓被喻為「隱形殺手」,主要是因為大多數人在罹患高血壓初期難以自覺。然而更令人擔憂的是,高血壓患者的血管較正常人硬化,容易使血管產生阻塞的情況,因此發生腦中風、心肌梗塞等心血管疾病的風險也相對增高。
台北市中山醫院耳鼻喉科主任醫師暨宏仁診所院長李宏信表示,腦中風是腦部血管的病變,主要是由於血管阻塞所引起;若這種阻塞現象發生於內耳,就會產 生內耳的病變,會伴隨耳鳴、眩暈、重聽等情形出現。而高血壓患者中,約有20%的人會出現耳鳴、重聽等症狀,民眾一旦發覺耳中不時有如夏天蟬鳴的叫聲,就 應及早就醫檢查是否罹患高血壓。
李宏信醫師進一步說明,耳鳴、重聽的產生有可能是因為高血壓及動脈硬化的原因,以致內耳的血液供給不足,影響到內耳神經壞死而萎縮,造成內耳功能失 常。許多人中老年人,經常出現高血壓、糖尿病、血管硬化等問題,往往容易使內耳血流受阻,造成內耳養分供應減少,逐漸形成耳鳴、眩暈、重聽等病症。
值得注意的是,一般人在安靜時都會感覺耳朵有聲音,是正常的生理耳鳴,但如果耳鳴聲音愈來愈大,或發作頻率愈來愈密集,很可能就是疾病性耳鳴,只要 透過適當治療,耳鳴情形都可以獲得改善。許多耳鳴病患初期病情輕微,認為不致嚴重影響生活,因而沒有積極接受治療。事實上,耳鳴如果沒有及時妥善治療,年 紀越大,症狀將更加惡化,甚至有可能造成重聽,甚至聽力退化最終難以挽回。
耳鳴的產生與內耳血液循環不良、營養供給失調有關。此外,也有人因為工作繁忙、業績壓力、生活作息不良、睡眠不足等情況,導致血管過度收縮,致使內 耳血流不暢。因此,治療耳鳴的首要工作,就是打通內耳血路,避免內耳血管阻塞。李宏信醫師指出,在治療上,為刺激內耳神經細胞活化及再生,可提供患者神經 生長所需營養,以及抑制內耳血管收縮的藥物,改善血液循環情形,就能降低耳鳴情形。
家醫科醫師李政道則建議,平日應保持心情愉快、舒緩壓力,避免菸酒和刺激性食物、多吃蔬果,並補充足夠的維他命B群、C、鋅等。同時也要定期測量血 壓,如發現有高血壓的情形,則必須遵從醫囑耐心服藥控制,以防腦中風、心肌梗塞等心血管疾病的發生。日常生活中,更要控制鹽份的攝取並適度運動,以維護血 管健康,如此耳鳴的症狀也才能有所改善。
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破屋變黃金!台南十大「老屋翻新」經典
摘錄自:天下雜誌電子報 2012/8/28
台南擁有全台灣最多的古蹟,許多老屋也在建築師的巧思下,變成現代與古典並存的新景點。藍晒圖、安平樹屋、窄門咖啡館…背後有什麼故事?
老屋翻新1:佳佳西市場旅店
建於1970年代的佳佳大飯店,早期知名度高,但在2006年難以為繼而歇業。經過建築師劉國滄改造,成為現代與古典並存的「佳佳西市場旅店」。開幕以來,是國內外年輕旅客在台南住宿首選。 (攝影/ 黃明堂)
老屋翻新2:藍晒圖
這裡原本是一棟毀損的70年老屋,2004年由建築師劉國滄在外牆創作藝術造景,藝術工作者杜昭賢將屋內重新翻修為酒吧,但保留了大量昔日紅磚牆、木樑、水泥地,獨特造型成為台南知名景點。 (攝影/ 黃明堂)
老屋翻新3:安平樹屋
1867年,英國最大的德記洋行來安平港設立公司,並在一旁蓋倉庫。百年之後,倉庫外觀與結構毀壞,眾多老榕盤根錯節,經過建築師劉國滄重新設計,成為探險樂趣的自然藝術場域。 (攝影/ 黃明堂)
老屋翻新4:「窄門」咖啡
許多藝文人士光顧的「窄門」咖啡,建於日治中後期,距今約有90年。老闆為了保留懷舊感,特別把日據時代的木造地保留下來,屋內結構也維持原狀。僅容一人側身的入口窄巷是店名之由來。 (攝影/ 黃明堂)
老屋翻新5:台南謝宅
由謝文侃改造家族老屋為日租型民宿,「西市場謝宅」成為台南民宿代表之一。陸續推出「謝宅二」、「謝宅三」,已接待超過20多個國家的訪客。 (攝影/ 王均峰)
老屋翻新6:奉茶
「奉茶」建於民國40年代,由成功大學建築系第一屆女學生林宜真所設計。1989年由一對愛茶夫婦承租開設茶館「奉茶」,迄今超過20年。是台南老屋翻新的先行典範 (攝影/ 黃明堂)
老屋翻新7:國立台灣文學館
前身是1916年建造的台南州廳,這是設計台灣總督府(今總統府)的日本建築師森山松之助作品。建築外觀呈現希臘羅馬神殿風格,柱子粗大高聳,展現龐大威嚴的姿態。 (攝影/ 王耀賢)
老屋翻新8:草祭二手書店
原本是攝影師的草祭負責人蔡漢忠,從嘉義移居台南,他將一個四十年的印刷廠跟倉庫改建為書店,把地下室挖空,用留白方式展覽照片,讓挑高空間與水平視線有著縱橫交錯的豪邁。 (攝影/ 王耀賢)
老屋翻新9:吳園公會堂
吳園是清道光八年或九年(1828年或1829年)時,由經營鹽業致富的吳尚新整建,迄今達180餘年。民國80年代原本要開發為商業大樓,後作罷。為台灣四大名園之一。 (攝影/ 黃明堂)
老屋翻新10:葉石濤文學館
葉石濤是台南人,為台灣已故文學家。他的文學紀念館就是原台南市定古蹟的「山林事務所」,建於民國14年,正巧葉石濤於同年出生。 (攝影/ 黃明堂)
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